都說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶”，明亮水潤(rùn)的眼睛會(huì)給人增色不少，而黑眼圈和眼袋則給人留下憔悴衰老的印象。眼部又及其脆弱嬌嫩，不小心傷到都會(huì)產(chǎn)生感染甚至更糟糕的后果，所以眼睛部位保健和護(hù)理一定要細(xì)心！

一、眼部護(hù)理的步驟

1、清潔和卸妝

干凈的肌膚是吸收養(yǎng)分的良好基礎(chǔ)，用性質(zhì)柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

2、眼周點(diǎn)壓按摩

輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養(yǎng)分。用雙手的中指和無(wú)名指輕輕點(diǎn)壓眼周的穴位，由鼻梁兩側(cè)的睛朗穴開(kāi)始，沿著眼眶進(jìn)行點(diǎn)壓按摩，經(jīng)過(guò)攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

3、敷眼膜

眼膜能夠迅速深層滋潤(rùn)眼周?chē)蛉彼a(chǎn)生細(xì)紋的肌膚，通過(guò)阻斷空氣，將養(yǎng)分大量導(dǎo)入眼周肌膚底層，并通過(guò)血液加速循環(huán)來(lái)促進(jìn)吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時(shí)間閉目養(yǎng)神。

4、將眼膜揭下

用營(yíng)養(yǎng)水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)。

5、涂眼部精華膏

取珍珠粒大小的分量，用雙手無(wú)名指以點(diǎn)壓的方法均勻地涂在眼睛周?chē)Ｏ扔上卵鄄€之眼尾向內(nèi)眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán)2至3次。

6、最后，中指和無(wú)名指合并由眼窩向太陽(yáng)穴方向輕撫幾下，減輕細(xì)紋。

二、眼部護(hù)理的誤區(qū)

誤區(qū)1、25歲以后開(kāi)始使用眼部護(hù)理品

一般肌膚在25歲以后開(kāi)始走下坡，這是自然的衰退，但是在25歲前保養(yǎng)可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對(duì)絕大部分人來(lái)說(shuō)，都是必須的，不能簡(jiǎn)單根據(jù)年齡判斷是否需要使用眼部護(hù)理品，而要根據(jù)膚質(zhì)、氣候、環(huán)境等情況來(lái)決定是否使用及使用何種眼部護(hù)理品。

誤區(qū)2、面霜可以代表眼霜

用普遍營(yíng)養(yǎng)霜代替眼霜是絕對(duì)不可以的！有些人認(rèn)為眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更細(xì)膩、高級(jí)一點(diǎn)，且價(jià)格昂貴。她們認(rèn)為用質(zhì)量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營(yíng)養(yǎng)面霜當(dāng)作眼霜涂抹于眼部周?chē)?。其?shí)這樣是非常不科學(xué)的！

誤區(qū)3、眼部護(hù)理品用量越多效果越好

眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，相反更會(huì)變成眼部皮膚的負(fù)擔(dān)，加速眼部肌膚的衰老。

誤區(qū)4、只在晚上睡覺(jué)前使用眼部護(hù)理品

眼部護(hù)理品的用法和面部保養(yǎng)品一樣，應(yīng)該早晚都用，而不應(yīng)該想起來(lái)就用，想不起來(lái)就不用。

誤區(qū)5、眼部護(hù)理品能根治魚(yú)尾紋

在當(dāng)今醫(yī)學(xué)美容領(lǐng)域，暗瘡、黑斑、皺紋的醫(yī)治被稱為三大難題。對(duì)于眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來(lái)說(shuō)，使用眼部護(hù)理品其實(shí)相當(dāng)于“亡羊補(bǔ)牢”，僅僅可以防止眼部加速老化。因此，聰明的女人應(yīng)該防范于未然，在沒(méi)有皺紋時(shí)就使用眼霜。

誤區(qū)6、眼部護(hù)理品只有眼霜一種

隨著化妝品的細(xì)化和專(zhuān)業(yè)化，當(dāng)今眼部護(hù)理品已是形形色色，多種多樣。更針對(duì)不同的眼部問(wèn)題，不同的年齡和個(gè)人情況而設(shè)計(jì)，其它化妝品一樣豐富。所以，要根據(jù)自己的眼部問(wèn)題和季節(jié)環(huán)境等購(gòu)買(mǎi)。

誤區(qū)7、眼霜只用于眼尾處

面部最早出現(xiàn)的皺紋是眼角的魚(yú)尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。這無(wú)疑是對(duì)的，但面部最早松弛的區(qū)域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，再出現(xiàn)皮下垂。這個(gè)區(qū)域衰老沒(méi)有魚(yú)尾紋顯眼，卻更加脆弱，會(huì)因?yàn)榧?xì)小的積累而突然出現(xiàn)很顯眼的衰老的外觀，一定要防微杜漸。

眼部護(hù)理一定要細(xì)心、細(xì)微、細(xì)致。眼部皮膚不適合在干燥的情況下大力搓揉，不然除了損害皮膚，還有可能對(duì)視力造成損害。女性朋友們絕對(duì)不能草率馬虎！