女性私處護(hù)理不恰當(dāng)，容易產(chǎn)生陰道炎等婦科病，于是現(xiàn)在很多女性都會(huì)選擇使用護(hù)理液，認(rèn)為它清潔干凈才能防止疾病。但是，長(zhǎng)期使用私處護(hù)理液危害大，我們更該注意日常生活的私處護(hù)理！

一、長(zhǎng)期使用護(hù)理液危害

1、降低生育率

美國(guó)學(xué)者觀察848位已婚婦女發(fā)現(xiàn)，用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女，預(yù)期妊娠每月降低了30%，年輕者較年長(zhǎng)者降低更明顯。其原因可能是陰道的酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生改變，病原菌繁殖生長(zhǎng)，導(dǎo)致某種疾病的發(fā)生，最終導(dǎo)致不育癥。

2、增加性傳播疾病的發(fā)生

印尼的醫(yī)生曾對(duì)599例產(chǎn)前婦女進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用沖洗液進(jìn)行陰道沖洗的婦女患性病的危險(xiǎn)性反而增加，但在性生活后用清水沖洗陰道則沒有危險(xiǎn)性。這項(xiàng)調(diào)查也證明，沖洗液破壞了陰道酸堿度（PH），致病菌必然會(huì)急劇生長(zhǎng)，所以性病的感染率增加。

3、破壞陰道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境

陰道微生物菌群主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。健康婦女陰道排出物中的活菌數(shù)為100~1億個(gè)/毫升。目前公認(rèn)的陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌，其數(shù)量可達(dá)8000萬個(gè)/毫升，其功能主要是保護(hù)陰道不受外來菌的侵襲，是陰道的“健康衛(wèi)士”，

有學(xué)者調(diào)查了40名健康育齡婦女，92.5%都有乳酸桿菌，而更年期婦女則僅有60%。如果經(jīng)常使用陰道清潔液沖洗陰道，乳酸桿菌就會(huì)更少。

二、日常私處護(hù)理

1、正確的清潔順序

清潔時(shí)應(yīng)先清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳；清洗外陰的方法是先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰。

2、加強(qiáng)良好生活細(xì)節(jié)培養(yǎng)

私處疾病往往是一些不正確的衛(wèi)生習(xí)慣造成的，要從小事做起進(jìn)行預(yù)防。例如內(nèi)衣褲應(yīng)與其他衣服分開洗；清洗陰部的盆子、毛巾一定要專人專用，毛巾要定期煮沸消毒；

3、不要穿丁字褲

因?yàn)槎∽盅澓芫o，在走路的時(shí)候都會(huì)與私處產(chǎn)生摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使私處皮膚磨損，或者是深陷陰部而讓細(xì)菌趁虛而入導(dǎo)致陰部感染炎癥。

4、經(jīng)期衛(wèi)生巾要勤換

最好是每次上廁所之后就換上一件新的衛(wèi)生巾，這樣也可以保持私處的衛(wèi)生。

5、最好選擇淋浴

青春期少女大多是住在學(xué)校的，所以公用衛(wèi)生間里少女最好淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲等疾病的間接感染，同時(shí)亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識(shí)，防止性病的間接接觸感染。