白領(lǐng)麗人需要進(jìn)行大量的腦力活動，難免感覺到疲憊倦怠，從而影響工作的效率。這時，備上一杯養(yǎng)生茶，不僅能夠去除疲勞，還能抗癌，有些養(yǎng)生茶還能養(yǎng)顏，還不趕快去泡來喝？

養(yǎng)生茶1、清神醒腦茶

配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

主要功效：補益元氣、提神解郁、疏風(fēng)清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。喝一杯清神醒腦茶，有助于你的工作更順利。

養(yǎng)生茶2、清除尼古丁茶

配方：百合、佩蘭、藿香、桑葉等

主要功效：這款茶飲可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質(zhì)，減弱人體對其的依賴性。而本茶清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合于免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。工作環(huán)境中，總免不了會有些抽煙的同事，家里也極有可能有一個煙鬼老公。日積月累，不多不少都會吸進(jìn)了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。

養(yǎng)生茶3、助眠安神茶

配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等

主要功效：可以在很短的時間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)大腦的機體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡前喝下一杯助眠安神茶，能夠助你更好睡眠。

養(yǎng)生茶4、玫瑰護(hù)膚茶

配方：將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用

主要功效：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，有助改善干枯皮膚的作用；玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。