由于現(xiàn)代女性工作生活繁忙，很多人都會(huì)習(xí)慣在晚上臨睡前再洗頭。洗完頭發(fā)后有時(shí)候因?yàn)樘?，可能還沒(méi)等頭發(fā)干透就睡著了。你或許會(huì)覺(jué)得沒(méi)有什么，但這對(duì)身體絕對(duì)有害而無(wú)益。到底頭發(fā)沒(méi)干就睡有什么危害？下面就來(lái)一起了解一下吧~

容易頭痛

在一天中，人的陽(yáng)氣在午夜時(shí)分最弱，容易疲憊，抵御病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留于頭皮，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。如果洗完頭就在空調(diào)臥室內(nèi)睡覺(jué)，頭部對(duì)著冷空氣吹，會(huì)寒濕交加導(dǎo)致疾病。很多人在睡到半夜會(huì)出現(xiàn)頭皮麻木感，并伴隨痛感。長(zhǎng)此以往，還會(huì)引發(fā)一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。

容易感冒

睡前用熱水洗頭后，頭部會(huì)有大量水分蒸發(fā)出去，帶走體內(nèi)熱量。若此時(shí)就入睡，很容易著涼，造成免疫力低下，出現(xiàn)感冒。

損傷發(fā)質(zhì)

頭發(fā)未干就睡覺(jué)，會(huì)使頭發(fā)容易彎曲打結(jié)，如果第二天醒來(lái)用力梳頭發(fā)，容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，甚至容易掉發(fā)。

或誘發(fā)面癱

晚上睡覺(jué)時(shí)，面部神經(jīng)處于最松弛的狀態(tài)，此時(shí)若受到濕頭發(fā)的刺激，就會(huì)令面部溫度過(guò)低，影響耳后的面神經(jīng)，可能導(dǎo)致局部痙攣，誘發(fā)面癱。冬季，室內(nèi)氣溫較低，濕著頭發(fā)睡覺(jué)面癱風(fēng)險(xiǎn)更高。