很多女性為了講求好看、性感，大多會選擇現(xiàn)在比較流行的蕾絲內(nèi)褲，而丟棄掉了最安全、健康的純棉內(nèi)褲，也有很多女性不懂內(nèi)褲的正確穿法，所以導(dǎo)致臀型變形。還有女性說：我很干凈，天天洗澡，為啥還是一身的毛病。今天，就一起了解一下內(nèi)褲的健康穿法吧！女性想要健康身體，這些保持內(nèi)衣褲干凈的技巧，你不得不知。

　　1、經(jīng)期內(nèi)褲要專用

　　在經(jīng)期，女性往往需要在內(nèi)褲里貼上衛(wèi)生巾，現(xiàn)在的衛(wèi)生巾也比較方便，背后的粘膠可以讓衛(wèi)生巾牢牢地沾在內(nèi)褲上。但問題是這種膠不會因?yàn)橄礈於耆珡膬?nèi)褲清除。如果是質(zhì)量較差的衛(wèi)生巾，過多的粘膠沾在內(nèi)褲上，用手都能摸得出。

　　目前無法斷定護(hù)墊上的膠是有害的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)然它也不屬于安全用品的范疇。盡管目前沒有確鑿的調(diào)查數(shù)據(jù)證明，這種粘膠導(dǎo)致了年輕女性婦科疾病的上升，但是，一些婦科專家表示，從女性健康科普的角度，使用帶粘膠的護(hù)墊，如果未來得及清洗，殘留的粘膠會直接接觸陰部，可能導(dǎo)致陰道炎和外陰炎。

　　因此，女性經(jīng)期時穿的內(nèi)褲最好固定幾條，平時不要穿。而非經(jīng)期時，則要放棄帶粘膠的小護(hù)墊。

　　2、霉菌性陰道炎，穿一次性內(nèi)褲

　　霉菌性陰道炎是女性常見病，差不多有80%的女性都有可能患過霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。

　　在霉菌性陰道炎發(fā)作期間，穿過的內(nèi)褲要么扔掉，要么用沸水消毒。如果覺得麻煩，在陰道炎發(fā)作期間還是穿一次性內(nèi)褲比較方便。

　　如果是在性生活后發(fā)作，則要和伴侶一同到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療。

　　關(guān)于內(nèi)褲的那些事

　　1、內(nèi)褲至少半年一換

　　一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

　　2、內(nèi)褲最長不要超過2～3天

　　養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不能超過2～3天。

　　清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。另外，內(nèi)褲最好單獨(dú)放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以免沾上灰塵和細(xì)菌。