都說(shuō)女人40豆腐渣，男人40一朵花，這話放在女人面前，是怎么看怎么不順眼！但是在現(xiàn)實(shí)中確實(shí)有非常多中年女人都變成黃臉婆，而四十歲的男人卻還紅光滿面，不知道的還以為這個(gè)女人是男人的媽。那么女人為什么會(huì)比男人老得快呢？

原因就在于女性由于月經(jīng)、生育等生理因素的影響，女人的膠原蛋白流失量是男人的2.5倍，所以皮膚松弛、皺紋等老化現(xiàn)象出現(xiàn)得比男人早3到5年。

有時(shí)候我們往往可能造成自我感覺(jué)良好的錯(cuò)覺(jué)，覺(jué)得自己還年輕，又沒(méi)什么病，一切都OK啦！那你就錯(cuò)了！保養(yǎng)專家指出，如果你有以下的狀況，那你的膠原蛋白已經(jīng)在開(kāi)始大量流失了：

1、整天愁眉苦臉，庸人自擾

女人情緒會(huì)比男人的變化大，上了年紀(jì)的女人表現(xiàn)更甚。而每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無(wú)華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”，所以從情緒方面就導(dǎo)致了女人易比男人老得快。

2、卸妝不徹底

男人多不化妝，而大多數(shù)女性都會(huì)化妝但是常常卸妝不徹底。卸妝不徹底帶來(lái)的問(wèn)題是很多的，其中最明顯的就是色素沉著，雀斑明顯，黑眼圈嚴(yán)重。

3、經(jīng)常熬夜

熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常，影響表皮細(xì)胞的活力。睡眠是否充足會(huì)很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個(gè)香甜的好覺(jué)，則可以消除皮膚的疲勞，延緩皮膚的老化。

4、不注意防曬

吸收過(guò)量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字?。因?yáng)光直射會(huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無(wú)光澤，出現(xiàn)皺紋。

5、常待在廚房煙熏、二手煙的環(huán)境下

家庭主婦都要受煙熏的折磨，如果老公是吸煙者，那危害更大。尼古丁對(duì)皮膚血管有收縮作用，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。所以皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前十年到來(lái)。

6、不喜歡運(yùn)動(dòng)

很多女性都不喜歡做運(yùn)動(dòng)而男人恰恰相反。適量的運(yùn)動(dòng)能促使全身血液循環(huán)加速，使肌體活動(dòng)張弛適度，從而增強(qiáng)皮膚潤(rùn)滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機(jī)會(huì)，讓肌膚達(dá)至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機(jī)會(huì)。

7、親近刺激性的食物，遠(yuǎn)離維生素

很多女性都愛(ài)吃刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，其實(shí)這對(duì)于皮膚其實(shí)有如定期炸彈，煎炸品，辣食這些食物會(huì)導(dǎo)致肌膚內(nèi)分泌不平衡，暗瘡和油膩等皮膚問(wèn)題的出現(xiàn)。