嗓子疼怎么辦，這是一個非常大眾的問題，因為每天有嗓子疼的人太多了，所以關(guān)注的人也多。一般來說引發(fā)引發(fā)嗓子疼的原因有很多，那么嗓子疼是怎么回事?我們又該怎么辦呢?下面一塊來了解下吧!

　　嗓子疼原因

　　1、咽炎或扁桃體炎兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所造成的?？煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲访獬憩F(xiàn)，并防止吸咽和喝酒。

　　2、全身病毒感染全身病毒感染患者需求臥床歇息。

　　3、腮腺炎腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也能夠一起感染其他腺體，從未患過本病的人尤應(yīng)注意。主張此病患者臥床歇息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以減輕不適。若是睪丸痛苦或腫脹，則能夠是睪丸也已發(fā)炎。在這種情況下，能夠需求運用抗炎藥物。

　　4、傷風(fēng)傷風(fēng)是鼻道受病毒感染，能夠?qū)е律ぷ油础?/p>

　　5、咽喉炎咽喉炎能夠?qū)е律ぷ油础Ｗ罴巡灰鼰熀秃染?，盡能夠飲用流質(zhì)，防止影響咽喉部。

　　嗓子疼怎么辦

　　1、嘗試一下用鹽敷劑。

　　做法如下：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。

　　2、溫鹽水漱口。

　　多項研究表明，鹽能夠幫助殺菌預(yù)防感染，鹽水漱口還可以緩解喉嚨腫脹，沖刷口中的粘液，還可以幫助緩解嗓子疼痛。專家建議：最好半杯溫水里面加入1茶匙鹽，然后每次漱口30S。

　　3、好好休息并且補充足夠的水分。

　　嗓子痛很有可能與勞累過度有關(guān)，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過度無關(guān)，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強人的身體抵抗力，幫助人們早日擺脫嗓子痛。

　　4、蜂蜜檸檬茶水

　　蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助于提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助于黏膜收縮。1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半個檸檬的汁進(jìn)去。

　　5、嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。

　　在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中，當(dāng)水在流的時候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。

　　6、吃一點含鋅止咳糖。

　　雖然感染還是存在的，但是研究發(fā)現(xiàn)鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒癥狀。

　　7、甘菊敷劑。

　　你還可以嘗試一下甘菊敷劑，具體做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的開水混合起來，浸泡5分鐘，當(dāng)甘菊完全浸透后倒掉水，將甘菊包在薄紗或粗棉布中直接敷用。當(dāng)敷劑變量之后就把它拿掉，這樣重復(fù)做幾次。

　　8、潤喉片。

　　大部分非處方的潤喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉劑能較好地消除嗓子疼痛。另外，普通的止咳片也可以派上用場。

　　9、解充血藥。

　　該藥能收縮鼻腔黏膜，讓鼻子呼吸更順暢，對于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治療效果。不過兒童用藥需遵醫(yī)囑。

　　10、止痛藥。

　　一些常見的消炎鎮(zhèn)痛藥(阿司匹林、布洛芬)足以緩解疼痛。