很多人會(huì)有飯后胃痛的現(xiàn)象，你對(duì)于飯后胃痛，知道多少呢?飯后胃痛，多半是胃腸疾病或是其他疾病引起的。但是很多人對(duì)其了解得不多，飯后胃痛是什么原因?飯后胃痛是什么病?飯后胃痛怎么快速緩解?下面我們一塊來看看吧!

　　飯后胃痛是什么原因

　　1、吃飯過快，給胃部帶來了過大的負(fù)擔(dān)。

　　2、有慢性胃病，飯后食物的鹽分等刺激胃部，引起疼痛。

　　3、平時(shí)不注意飲食習(xí)慣，暴飲暴食，常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。

　　飯后胃痛可能得什么毛病

　　胃部疾病

　　如果在進(jìn)食后、餓了后出現(xiàn)胃痛，或是食后飽脹、噯氣，那是中了胃炎的招。一旦進(jìn)餐后胃部疼痛發(fā)作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍，這類病人在進(jìn)食堿性食物，如饅頭、堿水面后，疼痛可減輕。

　　如果餐后出現(xiàn)泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時(shí)更明顯)，要考慮胃食管反流病。這類人平時(shí)應(yīng)避免吃得太飽，要多吃流食。

　　進(jìn)餐后出現(xiàn)胃部不適或腹脹噯氣加重(飯后活動(dòng)或站立者尤為明顯)，平臥后能減輕的則要考慮胃下垂，尤其是體態(tài)偏瘦的人，更是如此。這些人不適宜“飯后百步走”，應(yīng)少食多餐、餐后平臥休息30―60分鐘，且不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　還有少部分人過去曾有過胃病史，但近來癥狀不具有原來的規(guī)律和特點(diǎn)，或出現(xiàn)易饑、易飽，且臉色、體力越來越差，則更應(yīng)提高警惕，很可能是胃癌的信號(hào)。

　　胃部疾病要時(shí)刻注意防治，平日里的養(yǎng)胃功課很關(guān)鍵。此外，家中常備一些有效藥物以備不時(shí)之需也很重要。比如修正斯達(dá)舒一類的藥物，對(duì)于胃部常見的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。斯達(dá)舒中含有的氫氧化鋁為抗酸藥，能中和胃酸并保護(hù)潰瘍面;維生素U能促進(jìn)肉芽發(fā)育和黏膜再生;顛茄流浸膏可抑制腺體分泌，解除平滑肌痙攣引起的疼痛。藥效顯著，安全放心，十分適合家庭使用。

　　腹部疾病

　　那些在饑餓時(shí)或夜間腹部疼痛發(fā)作或加重，進(jìn)食后能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒，或一進(jìn)餐即會(huì)腹瀉，有的在腹瀉時(shí)或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴，腹瀉后腹痛感會(huì)減輕，則可能是腸道功能紊亂。當(dāng)然最好先做個(gè)大便檢查或腸鏡，以排除是否有腸道感染或腸道器質(zhì)性病變。

　　膽道疾病

　　吃了油膩食物后有右上腹脹痛并放射到右側(cè)肩部的，可能是患了膽囊炎或膽石癥，尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡飲食、減肥、規(guī)律早餐對(duì)遠(yuǎn)離此種疾病非常重要。

　　飯后胃疼怎么辦

　　飯后胃疼如果真的是胃病，最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應(yīng)急。平日飲食，注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫(yī)生建議盡量不吃的食物，都不要過量的吃，還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會(huì)造成胃疼，但是飯前和飯后半小時(shí)內(nèi)飲水的話，將會(huì)加大胃的負(fù)擔(dān)，增加胃疼的機(jī)率。

　　另外，切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時(shí)適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應(yīng)酬，注意保暖。

　　飯后胃疼緩解方法

　　端正飲食、生活習(xí)慣。如果果真是胃病，在治療的同時(shí)更要注意端莊自己的飲食、生活習(xí)慣，盡量不要吸煙飲酒、吃酸辣食物，最好做到少吃多餐，飯前飯后半小時(shí)不飲水等。

　　5食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。