內(nèi)衣是女性乳房最貼心的“朋友”，可以起到保護(hù)和承托乳房的作用。日常生活中，不少女性對如何挑選內(nèi)衣感到有些手足無措，并不知道自己適合穿怎么樣的內(nèi)衣。那么，女性穿什么內(nèi)衣好？家庭醫(yī)生在線編輯提醒，如果你的內(nèi)衣出現(xiàn)這兩種情況，那就要趕緊扔掉！

內(nèi)衣太大或太小有什么危害？

內(nèi)衣太小會導(dǎo)致這些問題：首先是乳管堵塞。第二是容易引起乳頭內(nèi)凹。如果選擇內(nèi)衣的長度比胸圍短，那么，內(nèi)衣便緊緊壓迫乳房，影響了乳房的血液循環(huán)，還會壓迫乳頭，使其平坦甚至內(nèi)凹，同樣會影響將來哺乳。

如果長期使用過緊的內(nèi)衣，乳房下方受壓部位就會產(chǎn)生供血不良、纖維化現(xiàn)象，并形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

內(nèi)衣太大會導(dǎo)致這些問題：罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取內(nèi)衣的時(shí)候建議選擇一兩款比自己大一個(gè)號的內(nèi)衣，可以在生理期時(shí)穿戴。如果經(jīng)常戴太大的內(nèi)衣，就容易胸部下垂變形。

有這兩種情況的內(nèi)衣趕緊扔掉

大家都知道內(nèi)衣要挑選合適大小的，那么怎樣才叫合適大?。考彝メt(yī)生在線編輯提醒，如果出現(xiàn)這兩種情況，就說明內(nèi)衣大小不對，要趕緊扔掉。

1、內(nèi)衣可以上下滑動(dòng)

如果你的底圍在扣上之后仍然可以上下移動(dòng)，或是你的肩帶深陷在肩膀的肉里或需要不斷收緊，這樣就說明你的內(nèi)衣是太大了。

還有一種方法是在鏡子里觀察下后背內(nèi)衣的情況，底圍和地面保持平行么？如果是的話，那么它可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果你的底圍是翹起來的，你需要換一個(gè)小號的。

2、胸部組織溢出

不妨觀察一下你的內(nèi)衣，如果你的胸部在前面或在兩側(cè)溢出，說明罩杯中空間不夠，也就是內(nèi)衣太小了。而且，如果在兩個(gè)罩杯之間的中心區(qū)域沒有碰到你的皮膚，那要調(diào)整罩杯的大小了。

如何選擇正確的內(nèi)衣

針對女性關(guān)于選擇內(nèi)衣的問題，廣東省中醫(yī)院乳腺專科副主任醫(yī)師劉曉雁在此前的采訪中曾給女性支過招。

劉曉艷表示，女性挑選內(nèi)衣應(yīng)從每個(gè)人的體型與胸型出發(fā)考慮，內(nèi)衣的底圍、罩杯都要選擇最合適自己的尺寸，“女性穿戴內(nèi)衣后首先不能有不適的感覺。另外，每位女性都應(yīng)該準(zhǔn)備不同類型的內(nèi)衣，用于不同場合時(shí)穿戴。如日常居家可選擇薄型內(nèi)衣；打球、跑步鍛煉時(shí)，應(yīng)穿戴運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，能更好地承托胸部，若穿戴普通的內(nèi)衣容易造成乳房變形下垂；上班工作則選擇舒適的、能基本承托的內(nèi)衣即可，避免過度勒緊或推擠乳房；若是出席晚宴則可以選擇無肩帶、聚攏型內(nèi)衣等。此外，孕期婦女因乳房發(fā)育而增大，應(yīng)及時(shí)更換內(nèi)衣，才能更好地保護(hù)乳房?！?/p>

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