現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，好多“剩女”，對(duì)于單身女青年來說，寂寞是每個(gè)人都會(huì)面臨的事情，所以寂寞本身并沒有什么可怕的。而想要改善寂寞最終還是要靠自己。下面就來教你十種方法招快速排解寂寞。

　　1、用工作充實(shí)自己

　　沒有了愛情或婚姻的約束，職場(chǎng)女人活躍在職場(chǎng)上，投入相當(dāng)多的精力，最終變成女強(qiáng)人，絲毫不比男人差。想想，當(dāng)你全身心投身于職場(chǎng)中，還有時(shí)間來享受寂寞嗎?完全沒有!

　　2、出去逛街

　　有時(shí)候，女人在男人眼中確實(shí)是一個(gè)"怪物"，她可以一個(gè)人扎進(jìn)商業(yè)街，去時(shí)說要瘋狂購(gòu)物，回來時(shí)卻是兩手空空，但臉上的笑容說明了她的心情已經(jīng)由陰轉(zhuǎn)晴.因此，當(dāng)你看到一個(gè)女人風(fēng)光滿面地走在大街上時(shí)，不要以為她很快樂，也許，她可能正被寂寞所包圍.此時(shí)，她將眼光投向那些美衣華服，飾品香水只是需求一種釋放。

　　3、給自己充電

　　女人想在職場(chǎng)上跟男人一拼高下，就要不斷地為自己充電，提升自我技能才能立足于高速發(fā)展的社會(huì)中。寂寞的女人別宅在家，利用寂寞時(shí)間給自己報(bào)門課程或興趣班，讓學(xué)習(xí)來填充寂寞的時(shí)間。

　　4、有一幫好閨蜜

　　寂寞的女人別再寂寞了，約約自己的親朋好友或閨蜜姐妹們出外聚會(huì)聊天，接收外界的新信息，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的世界又變得清新美麗。如果你懶得動(dòng)，那就多刷刷朋友圈和微博吧，了解朋友動(dòng)態(tài)，也會(huì)讓你覺得很有趣。

　　5、培養(yǎng)自己的獨(dú)處能力

　　女人處于單身空窗期的時(shí)候，首先要做的是學(xué)會(huì)獨(dú)立，因?yàn)樵俸玫闹阂膊荒芤惶?4小時(shí)陪著自己，每個(gè)人都有自己的事情去做。沒有人陪伴的時(shí)候，要學(xué)會(huì)在寂寞中尋找快樂，要多學(xué)習(xí)烹飪的技術(shù)好好犒勞自己，等到發(fā)工資了再給自己買幾件像樣的首飾來哄自己開心。

　　6、出外踏青郊游

　　寂寞的女人老是待在家，忽略了戶外的大好河山。應(yīng)多出外走走，和驢友結(jié)伴出行，或者獨(dú)自旅游，將美景一一拍下，用文字和照片寫下旅行感悟，時(shí)間和美景自然會(huì)治愈寂寞。

　　7、跟家人多溝通

　　單身女人，沒有愛情，那么請(qǐng)記得還擁有親情。家人是不會(huì)拋棄自己的，是永遠(yuǎn)站在自己一邊的人。所以，單身女人心靈孤單的時(shí)候，可以跟爸媽親人嘮嗑，說些貼心話，排解孤單，讓親情縈繞心間。

　　8、培養(yǎng)興趣愛好

　　寂寞的女人在家別閑著，自己做做美容、養(yǎng)花種菜、養(yǎng)魚喂鳥，哪怕打打游戲都行。這些興趣愛好會(huì)讓你沉浸在自己的小世界里，開心度過每一分每一秒，讓你無法感覺到寂寞。

　　9、多去熱鬧的地方

　　孤單的時(shí)候，一定不能獨(dú)處。因?yàn)楸緛砭蛪螂y受的了，要是再都獨(dú)處，那么一個(gè)人的時(shí)候，很容易胡思亂想，結(jié)果導(dǎo)致孤單情緒增加，會(huì)感到越來越孤單的。所以，記得可以去商場(chǎng)逛街，或者是小吃街中吃東西，在這些熱鬧的地方吃吃喝喝，孤單很快就消失了。

　　10、趕緊找個(gè)男朋友

　　趕緊找個(gè)男朋友是正經(jīng)事。孤單的時(shí)候是很想要有個(gè)人陪，所以，趁著閑暇時(shí)間要是碰到合適的就果斷點(diǎn)，好好的談場(chǎng)戀愛吧。找男朋友的時(shí)候，建議眼光不要太高，注重的是三觀適合，彼此能有話說，能契合。