夏季強烈的紫外線很容易曬傷嬌嫩的皮膚，使白皙的肌膚變得失去了光彩，而有的人的皮膚很嬌嫩，如果沒注意防曬就很容易曬黑。那么怎么樣才能有效美白呢？下面小編來教你曬后美白修復方法。

酸奶面膜

用優(yōu)質(zhì)的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻后抹在臉上，10分鐘后，面膜慢慢變干后，輕輕的打圈按摩，之后用清水洗凈即可，既能去角質(zhì)又能美白。

曬后涼水洗臉

曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬后肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮(zhèn)靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉淀。

補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。

白砂糖揉洗

首先用洗面奶把臉部清洗干凈，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘后，再用清水沖洗干凈。只要每天堅持使用，一個星期后皮膚就哪變得光滑白嫩。

黃瓜面膜

將黃瓜切成一片片的薄片，用牛奶浸泡5分鐘后，取出黃瓜，再用面膜紙浸泡在汁水中，然后將面膜紙敷在臉上，15分鐘后拿下面膜紙。

阿司匹林美白面膜

取五六片阿司匹林藥片，捻成很細的粉末，一定要磨得很細，越細越好，避免擦臉上有疼痛感，然后加一勺清水調(diào)和，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鐘沖洗掉。做過這個面膜之后注意保濕。使用滋潤型的護膚品。洗完臉后你會發(fā)現(xiàn)光滑細膩，膚色變白變均勻。

薏仁粉泡水喝

用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。薏仁粉有利尿的效果，可以消除臉部浮腫，有很好的美白作用。

雞蛋蜂蜜面膜

將蛋黃蛋清分開，取蛋清，與蜂蜜1：1調(diào)和，加入少量面粉，混合均勻，再敷在臉上。約15分鐘后有緊繃的感覺，再用清水洗凈，皮膚會變得非常光皙嫩滑，堅持三個月就會看到美白效果。

醋鹽洗臉

首先把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，也可以多敷幾次效果更佳，只要堅持使用，見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。