當(dāng)常規(guī)避孕失敗時(shí)，為了避免懷孕，不少女性會(huì)選擇服用緊急避孕藥。然而，緊急避孕藥僅僅只適用于常規(guī)避孕失敗或是被性侵等的情況，決不可用作常規(guī)避孕方式。那么，緊急避孕藥吃多了會(huì)怎么樣？下面我們就來(lái)了解一下緊急避孕藥的副作用。

緊急避孕藥吃多了會(huì)怎么樣？專家：切忌濫用

緊急避孕藥學(xué)名為左炔諾孕酮片，能夠抑制排卵和阻止受精卵著床，從而發(fā)揮速效避孕作用，多用于無(wú)防護(hù)措施性生活或是其他避孕方法失誤時(shí)，如避孕套破裂、體外排精失控、安全期計(jì)算失誤等。

有人認(rèn)為，既然緊急避孕藥避孕效果這么好，平時(shí)就不用其他方式避孕了，性生活后吃一片就行。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師劉玉冰在此前采訪中表示，這種想法可是很危險(xiǎn)的！緊急避孕藥由于所含激素劑量較大，會(huì)產(chǎn)生比較明顯的副作用，如果吃多了后果可是很嚴(yán)重的，“ 左炔諾孕酮片其副反應(yīng)可能導(dǎo)致類早孕反應(yīng)、陰道出血、月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)、內(nèi)分泌紊亂、體重增加、面部色素沉著、不孕、或者腸胃不適、頭痛、體重增加、神經(jīng)緊張、情緒低潮、皮膚色斑和粉刺等?！?/p>

劉玉冰指出，緊急避孕藥吃多了對(duì)卵巢負(fù)面影響很大，甚至可能導(dǎo)致閉經(jīng)，建議女性盡量少吃，每個(gè)月只能用一次，一年內(nèi)不能超過(guò)三次，“急避孕藥吃多了容易引起內(nèi)分泌紊亂，對(duì)卵巢造成不可逆的影響，甚至造成卵巢提前衰老，雌激素分泌越來(lái)越少甚至突然消失，進(jìn)入隱性更年期?！?/p>

女性吃避孕藥怎么才健康安全？

緊急避孕藥吃多了后果很嚴(yán)重，那么，女性應(yīng)該如何安全避孕？總的來(lái)說(shuō)，口服短效避孕藥和避孕套都比較適合暫無(wú)生育計(jì)劃但尚未生育的女性，如果已經(jīng)完成生育計(jì)劃，則可考慮放置節(jié)育環(huán)、結(jié)扎等方式進(jìn)行避孕。

女性若長(zhǎng)期服用短期避孕藥，容易出現(xiàn)B族維生素和維生素C的缺乏，可多吃以下食品進(jìn)行補(bǔ)充：

蔬果類

避孕藥中的雌激素會(huì)使血液中維生素c的濃度下降，從而導(dǎo)致血栓栓塞性疾病的產(chǎn)生，特別是一些長(zhǎng)期服用避孕藥的女性發(fā)生的幾率更大。

日常生活中，我們可以通過(guò)進(jìn)食新鮮蔬果補(bǔ)充維生素C，常見(jiàn)富含維生素C的蔬果有：紅棗、鮮柿椒、山楂、西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃、酸棗、桔子、洋白菜等。

乳制品和肉類

維生素B6缺乏，會(huì)出現(xiàn)興奮、不安、情緒起伏等的情況，富含維生素B6的主要是肉類食品，如果是素食主義者，則可以考慮多吃些多吃谷類、麥芽等食物來(lái)補(bǔ)充。

水產(chǎn)品和蛋黃

由于服避孕藥會(huì)可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結(jié)合酶，長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)影響葉酸的吸收，出現(xiàn)葉酸性貧血的情況。

這部分女性想預(yù)防貧血，像一些含有葉酸以及維生素b12的食物就絕對(duì)不能少，常見(jiàn)的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類、奶粉、魚(yú)、蟹、蛋黃等。

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