吸煙有害健康，這是毋庸置疑的，然而戒煙談何容易？特別是對于經(jīng)常需要熬夜或應(yīng)酬的人來說，可以說是香煙不離身了。每個人都知道吸煙對身體有百害而無一利，但具體會造成什么危害呢？

1、對心腦血管的影響：吸煙是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因，統(tǒng)計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的有害物，吸煙會對血管內(nèi)皮細胞造成損傷，引起膽固醇的升高，從而導致周圍血管及冠狀動脈收縮，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸煙者更易發(fā)生心律不齊，發(fā)生猝死的危險性增高。

2、對呼吸道的影響：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一，吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難，即使年輕的無癥狀的吸煙者也會出現(xiàn)輕度的肺功能減退。

3、致癌作用：與吸煙具有最直接關(guān)系的癌癥非肺癌莫屬了，有研究表明，如果每日吸煙35支以上，則患肺癌的概率要比不吸煙者高45倍。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了為何吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。