民間一直流傳著這么一個(gè)說(shuō)法，那就是平時(shí)有一些小病小痛的人其實(shí)要比平時(shí)看起來(lái)沒(méi)有任何毛病的人要健康的多。很多人也許想說(shuō)，怎么會(huì)這樣呢？怎么可能常常生病的人的身體會(huì)比不常生病的人要好？這根本就是無(wú)稽之談。如果有這樣的想法，就接著往下看吧！

首先，平時(shí)經(jīng)常生病的人會(huì)比平時(shí)不常生病的人更加注重保養(yǎng)自己的身體，更加關(guān)注自己的健康狀態(tài)。因?yàn)檫@樣的人往往經(jīng)歷過(guò)病痛的折磨，知道生病的痛苦，所以即使只有一點(diǎn)點(diǎn)的小問(wèn)題都會(huì)把它當(dāng)成大問(wèn)題去對(duì)待，也就能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己身體的一些細(xì)微變化。然后就會(huì)去醫(yī)院積極的和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，進(jìn)而避免病情發(fā)生病變，減少了生重病的可能性。

而平時(shí)不常生病的人往往會(huì)自認(rèn)為自己的身體素質(zhì)很好，根本不把小病小痛當(dāng)一回事兒，盲目的認(rèn)為不需要治療，自己也能痊愈。這也就給了疾病發(fā)生變化的時(shí)間，讓其能有機(jī)會(huì)有時(shí)間發(fā)展成重病，到那個(gè)時(shí)候需要付出的時(shí)間和金錢也就更多了，這也就是為什么平時(shí)不生病的人一生病就是重病的一個(gè)主要的原因。

實(shí)際上，中醫(yī)認(rèn)為一個(gè)人常生小病能增強(qiáng)免疫力，因?yàn)閼?zhàn)勝疾病使免疫力得到了鍛煉。就比如說(shuō)感冒，感冒它是人體的免疫系統(tǒng)對(duì)病毒的一個(gè)抵抗過(guò)程，經(jīng)常性感冒可能是免疫力低下的表現(xiàn)。

可是也不是說(shuō)不感冒就是一件很好的事情，因?yàn)椴桓忻熬蜎](méi)有機(jī)會(huì)鍛煉自己的免疫能力。這樣下去萬(wàn)一一感冒，那就是重感冒，而且很難痊愈。所以如果生病了，一定要努力改變自己的作息習(xí)慣、生活規(guī)律，進(jìn)行適度的鍛煉，讓身體儲(chǔ)存足夠的能量去打敗疾病，從而真正的痊愈。

不要認(rèn)為總不生病就是好事，要時(shí)常關(guān)注自己身體的細(xì)微變化，及時(shí)就醫(yī)。