大家都知道，吸煙對健康會產(chǎn)生一系列的不良影響，還會造成二手煙，可謂是害人害己。近年來一些人會選擇吸電子煙，并認為電子煙可以降低健康風險，而且還能達到協(xié)助戒煙的方式，電子煙在女性，特別是青少年群體之中尤其流行。到底電子煙是什么回事，它真的能幫助戒煙嗎？

電子煙同樣會危害自身和他人健康

所謂電子煙，也就是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食，和普通香煙有著一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。

不少商家都鼓吹電子煙不含有焦油、懸浮微粒等有害成分，但實際上，電子煙雖然沒有焦油，但同樣含有尼古丁，部分電子煙尼古丁含量還遠超普通香煙。吸食電子煙時，除了尼古丁，可能把其他多種未發(fā)現(xiàn)的有毒化合物吸入體內(nèi)。同時，電子煙同樣會產(chǎn)生二手煙，向空氣中釋放可吸入的液體細顆粒物和超細顆粒物、尼古丁和致癌物質(zhì)，可謂是害人害己。

暨南大學附屬第一醫(yī)院醫(yī)院感染控制科副主任醫(yī)師陳祖輝在此前采訪中指出，電子煙能戒煙并沒有科學依據(jù)，其添加物的安全性更是令人擔憂，“電子煙并不屬于藥品也沒有進行各期臨床甚至臨床前期試驗，是否可以真的戒煙存疑。有外國研究顯示，從電子香煙中吸入的氣體中丙二醇含量達90%，這種化學物質(zhì)可在短時間內(nèi)刺激呼吸道，長期、反復吸入丙二醇會對人體產(chǎn)生哪些不良影響眼下尚不清楚。此外，除通常已知的乙醇、丙三醇、香精外，美國研究人員還曾在部分電子香煙中檢測出致癌物亞硝胺?！?/p>

青少年吸食電子煙有什么后果？

據(jù)了解，電子煙由于添加了香精，味道不如傳統(tǒng)香煙嗆鼻，甚至還帶有清新的水果香味，因而在青少年群體當中逐漸傳播開來。還有一些喜歡街頭文化的年輕人甚至會把電子煙“玩”起來，利用電子煙DIY各種口味的煙油或是做一些花式吐煙圈的演示，因此引發(fā)更多青少年模仿。

外國有研究顯示，電子煙除了會帶來上述的危害以外，吸食電子煙的青少年轉(zhuǎn)向傳統(tǒng)香煙的幾率也會比其他人要高不少，而青少年吸煙，這可能帶來比成年人更為深遠和嚴重的危害。

因此，陳祖輝建議，家長應通過以下方式預防和制止孩子吸食電子煙：

1、家長應給孩子更多正確的引導，盡量避免在孩子面前吸煙，特別在狹窄或封閉的空間，如室內(nèi)、汽車內(nèi)等。同時，平時還要加強監(jiān)管，關(guān)注孩子的異常，不要忽略了和孩子的交流和溝通。

2、如果發(fā)現(xiàn)孩子吸食電子煙，先要控制情緒，不要對他們進行打罵，而應該曉之以理，讓他們明白電子煙的危害，杜絕模仿、?？岬哪铑^。