說到輻射，人們就會(huì)想到輻射對(duì)孕婦的危害，其實(shí)任何人群都要注意避免輻射對(duì)身體的影響。因?yàn)?，輻射是一種能量，會(huì)在人體內(nèi)累積，接觸過度會(huì)產(chǎn)生不良影響，如果能量高的輻射，會(huì)穿透物體，破壞物體內(nèi)部組織，產(chǎn)生輻射生物效應(yīng)，造成各種程度的傷害。那么，什么東西對(duì)孕婦輻射大？咱們作以粗淺探討。

一、輻射在我們的生活環(huán)境中無所不在，但不一定都會(huì)危及我們的健康：

高能射線：短波長，傷害性大，如 X 光、γ 射線。 低能射線：長波長，如微波、超聲波、電磁輻射、熱輻射等。家用電器是生活中接觸最多的輻射源，如：電視、冰箱、空調(diào)、微波爐、吸塵器等。 辦公設(shè)備：手機(jī)、電腦、復(fù)印機(jī)、電子儀器等。 家庭裝飾：大理石、復(fù)合地板、墻壁紙、涂料等。 周邊環(huán)境：高壓線、變電站、電視廣播信號(hào)發(fā)射塔等等。

二、那么有哪些東西對(duì)孕婦的輻射較大呢？

其實(shí)，這些東西都要注意：

1、電磁爐---電磁輻射比冰箱高出上千倍

專家表示，電器用品中，電磁爐的電磁波偏高，相比之下，甚至比冰箱高上千倍、上萬倍。孕婦在使用電磁爐做飯時(shí)，腹中的胎兒正好處在電磁爐放置的高度，對(duì)胎兒的影響可想而知。所以，孕婦如果無法避免使用電磁爐就應(yīng)該加快做飯速度，把菜放鍋中后，不要一直站在電磁爐邊，與它保持一定距離。再則，使用后，要先將電磁爐的電源關(guān)掉，才把鍋拿開，否則空空的爐面會(huì)放出強(qiáng)烈的電磁波。

2、微波爐---微波泄漏才可怕。

在微波爐中，食物的分子被高頻的電磁波振動(dòng)，產(chǎn)生熱量，從而可以煮熟食物。微波爐會(huì)釋放電磁波，不少人都懷疑它是否對(duì)身體有害。其實(shí)微波爐本身是密封設(shè)計(jì)的，不存在泄露問題。但是如果是質(zhì)量問題或是使用時(shí)間過長的微波爐，就有微波泄漏的可能。如果微波爐密封不好，微波在烹飪食物同時(shí)也同樣振動(dòng)旁邊使用者身上的分子，對(duì)人體造成影響。所以，定期清理微波爐也很重要。如果有泄露，要及時(shí)更換。孕婦使用時(shí)也應(yīng)該盡量離微波爐遠(yuǎn)一點(diǎn)。

3、電腦---屏幕后面電磁波危害最大。

孕婦在孕期能否使用電腦也是不少人關(guān)注的問題。其實(shí)，電腦主要是從后面放射電波的，坐在電腦前保持50厘米的距離是不會(huì)對(duì)孕婦造成太大影響的。所以如果條件允許的話，可以把電腦靠墻放，降低電磁場的強(qiáng)度。

4、手機(jī)---孕婦別把手機(jī)放在肚皮上。

手機(jī)可以影響大腦活動(dòng)，這是不爭的事實(shí)。孕婦尤其要避免把手機(jī)放在肚子上。

三、孕婦多吃些防輻射食物。

日常飲食可以幫助孕婦防輻射侵?jǐn)_，不妨多吃黑芝麻、紫莧菜。黑芝麻能益腎，可增強(qiáng)身體細(xì)胞免疫、體液免疫功能；紫莧菜含硒，能抗輻射、抗突變、抗氧化，硒是種重要的微量元素，能提高人體對(duì)抗輻射的能力。