很多人或許對慢性宮頸炎這個詞很陌生，什么是慢性宮頸炎？隨著目前患有宮頸炎女性的數(shù)量不斷上升，很多女性都感到十分害怕，宮頸炎是對女性身體健康傷害很大的一種疾病，大家一定要積極的進行預(yù)防。哪些好習(xí)慣能幫助我們遠離慢性宮頸炎呢？

哪些好習(xí)慣可以幫助遠離宮頸炎？

要養(yǎng)成養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，定期去醫(yī)院進行婦檢，能很有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。尤其是像宮頸炎這樣的疾病，在發(fā)生早期，如果能及時的發(fā)現(xiàn)并且及時進行治療，就能能起到治愈的效果。這是預(yù)防宮頸炎的有效方法之一。

再養(yǎng)成定期檢查的好習(xí)慣的同時，也要要注意個人衛(wèi)生，以宮頸炎的預(yù)防，一定要養(yǎng)好個人的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)衣褲要經(jīng)常換洗，盡量選用純棉制品，清洗完之后在陽光下直接曬，可以防止各種細菌繁殖，還有要做好避孕措施，對于還暫時不想要小孩的家庭來說，一定要進行好好避孕措施，同時在進行性生活的時候也要注意做好衛(wèi)生等工作，不要過早進行性生活、性生活過于頻繁、多次流產(chǎn)等行為也會對女性身體健康造成很大的損害，為細菌入侵創(chuàng)造了機會。

注意預(yù)防工作，預(yù)防宮頸炎要做的工作很多，首先應(yīng)推遲夫妻性開始時間、提倡晚育，并采取良好的避孕措施，避免反復(fù)讓女性進行人工流產(chǎn)。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，一定要避免不潔夫妻生活。不潔夫妻生活容易讓各類細菌滋生，而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸癌。

而當(dāng)在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理手術(shù)后應(yīng)及時預(yù)防感染，并且短期內(nèi)應(yīng)避免夫妻生活。避免過早、過多、過頻的生育和流產(chǎn)。分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷，從而會使細菌滋生。每個人都想遠離宮頸炎，但不是每個人都會成功遠離宮頸炎，女性朋友們?nèi)绻恍一忌蠈m頸炎，一定要積極進行宮頸炎治療。