都說(shuō)臉是女性最重要的部位，在外面與人接觸的時(shí)候，人首先看到的是自己的臉，如果自己臉上的皮膚光潔潤(rùn)滑，就會(huì)給自己添加一份自信。而好的皮膚跟日常的護(hù)理是脫不了關(guān)系的，只有做好正常護(hù)膚程序，才能讓皮膚保持在最佳狀態(tài)。

過(guò)度清潔皮膚會(huì)讓皮膚受傷害嗎？

由于有些女性的皮膚油脂分泌比較多，所以她們總是感覺(jué)臉上油膩膩的，不干凈，所以經(jīng)常在一天里清潔幾次面部，想讓自己的皮膚看起來(lái)干凈舒服。但是過(guò)度的清潔會(huì)讓皮膚出現(xiàn)很多問(wèn)題。因?yàn)槲覀兤つw表面有一層皮脂膜，這層膜是人體自身分泌的油脂和水分形成的，是皮膚第一層屏障，它可以幫助殺菌或者抑制皮膚微生物的生長(zhǎng)，從而滋潤(rùn)到皮膚。而如果經(jīng)常性的食用清潔物品來(lái)清潔面部，就會(huì)讓這層屏障被破壞。而皮膚如果沒(méi)有了這層保護(hù)膜，就會(huì)讓皮膚問(wèn)題接踵而來(lái)，如皮膚干燥、敏感、毛孔粗大等問(wèn)題。因此不要過(guò)度的清潔皮膚，保持每天一到兩次的洗臉就可以。

哪些護(hù)膚措施是錯(cuò)誤的？

一、過(guò)度美白

很多女性都在追求皮膚白的狀態(tài)中，而很多會(huì)為了追求美白而使用美白產(chǎn)品，而這些美白產(chǎn)品中含有比較高的激素或者是金屬汞等物質(zhì)，在短期內(nèi)雖然可以讓美白效果提高，但是長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致一些疾病的搭發(fā)生。女性朋友要知道的是，想要美白，首先要做的是防曬，防曬是防止皮膚變黑的主要措施，而且只有做好防曬，不讓紫外線(xiàn)照射到皮膚，時(shí)間長(zhǎng)皮膚上的一些色素沉淀就會(huì)慢慢淡化，從而表白。

二、過(guò)度保養(yǎng)

現(xiàn)在很多女性朋友的化妝臺(tái)上到處是各種護(hù)膚品，她們很多都是聽(tīng)見(jiàn)別人說(shuō)那個(gè)產(chǎn)品好就用哪個(gè)，很多都是想也沒(méi)想就往臉上涂，導(dǎo)致皮膚容易出現(xiàn)問(wèn)題。在這種過(guò)度保養(yǎng)的情況下，皮膚很容易出現(xiàn)毛孔粗大、皮膚暗沉、松弛、敏感等癥狀。所以，不要以為涂抹越多的產(chǎn)品就是好的，只有適合自己并且越簡(jiǎn)單越好。

溫馨提示：

護(hù)膚是很有必要的，但是要學(xué)會(huì)正確護(hù)膚，不要隨便的皮膚涂抹什么護(hù)膚品，哪些沒(méi)有使用過(guò)的護(hù)膚品不要亂嘗試。并且想要皮膚保持亮麗光滑，不僅在護(hù)膚品上要注意，還要在平時(shí)的飲食上多費(fèi)心，不吃容易上火的食物，也不吃油膩食品，這樣才能避免皮膚因?yàn)檫@些食物而漸漸變壞。