痛風和關節(jié)炎是現(xiàn)實生活中較為常見的病癥，特別是上了年紀的人，常常容易受這兩種病癥的困擾和折磨。遇雨天或者天氣的突然變化，很多人常常感覺關節(jié)疼痛腫脹，影響正常的生活。隨著現(xiàn)代生活壓力增大，生活節(jié)奏加快，導致不健康的生活習慣，使得痛風和關節(jié)炎，更是呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢。

很多時候痛風很容易出現(xiàn)在關節(jié)處，癥狀和關節(jié)炎有些相似，所以很多人很難區(qū)分到底是痛風還是關節(jié)炎。關節(jié)炎有很多種，而痛風則是關節(jié)炎中的一種。但這兩種病癥的起因以及治療方法是有區(qū)別的，因此正確的區(qū)分痛風和關節(jié)炎顯得尤為重要。

那么，如何正確區(qū)分關節(jié)炎和痛風呢？

1、從高發(fā)的人群區(qū)分

關節(jié)炎，多發(fā)于40到60歲的女性，處于更年期或者絕經(jīng)的女性，自身身體免疫力逐漸降低。而痛風多發(fā)于中年男性，特別是肥胖的男性。

2、從病因上區(qū)分

關節(jié)炎的病因非常復雜，多與自身免疫力，炎癥以及身體代謝紊亂相關。痛風則與高尿酸血癥直接相關，體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，引起高尿酸血癥。

3、從可能引發(fā)的病變上區(qū)分

關節(jié)炎常伴有風濕性血管炎，心包炎，胸膜炎等，但腎臟功能良好。痛風常伴有高血壓、高血脂，糖尿病，尿酸性腎病以及腎結(jié)石，腎臟功能多受損。

4、從治療方法上區(qū)分

關節(jié)炎，根據(jù)不同的種類和癥狀，可采用藥物治療，外科治療，骨髓移植，免疫及生物治療，輔以物理、康復，心理等治療。痛風，首先要治療高尿酸血癥，維持體內(nèi)尿酸正常的水平以及排泄。也可通過手術對關節(jié)矯形，去除痛風石。

5、從預防方法上區(qū)分

預防關節(jié)炎，首先要避免誘發(fā)關節(jié)炎的環(huán)境因素，如潮濕的生活環(huán)境，接觸造成免疫力低下的化學物質(zhì)等。其次要合理膳食，調(diào)整生活習慣，保證充足的營養(yǎng)攝入，戒煙戒酒。最后要多運動，保持積極樂觀的生活態(tài)度，提高身體自身的免疫力。

預防痛風，要避免暴飲暴食，大量飲酒，過度疲勞及長期精神緊張?；加心I臟疾病或服用某些藥物，要積極治療，明確藥物的副作用。維持尿酸的正常水平。飲食合理，避免劇烈運動，控制體重，多飲水，可以很好的預防痛風。