在排卵期時，女性的成熟卵泡會在激素水平的誘導(dǎo)下排出卵巢，這時是受孕的最佳時期，也是無生育打算的情侶夫妻需要嚴(yán)格避孕的特殊時期。掌握排卵期的準(zhǔn)確時間，無論是避孕還是受孕，都有一定的益處。那么排卵期可以通過公式來計算嗎？有哪些方法可以檢測排卵？廣東省第二人民醫(yī)院婦科主任張秋實(shí)在接受家庭醫(yī)生在線采訪時，詳細(xì)介紹了排卵期的計算方式，幫助大家順利找到排卵日期。

排卵期可以通過公式“算”出來

女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素影響，呈現(xiàn)出一月一次的周期性變化，排卵則剛好發(fā)生在兩次月經(jīng)之間。排卵日和下次月經(jīng)開始的間隔時間相對固定，所以，女性的排卵期其實(shí)可以通過簡單的公式計算出來。

張秋實(shí)主任介紹說，一般的月經(jīng)周期是28天，即從上一次月經(jīng)來臨的第一天開始，到下一次月經(jīng)來臨的間隔時間稱為月經(jīng)周期。在月經(jīng)周期第14天的前三天和后三天的時間里，便有排卵日期。

“但這只適合月經(jīng)規(guī)律的人來計算，經(jīng)期不規(guī)律的女性，計算起來相對困難，因為其月經(jīng)周期長短不一，卵泡成熟排出的時間不固定。除了可以通過宮頸粘液的拉絲度和稀薄程度，基礎(chǔ)體溫測定來判斷，更準(zhǔn)確和科學(xué)的方法應(yīng)該在醫(yī)院通過B超的監(jiān)測進(jìn)行排卵。”

張秋實(shí)主任補(bǔ)充說，B超檢測排卵正確率高，臨床上多適用在不孕的女性當(dāng)中。這種方法可以觀察到卵泡從卵巢中發(fā)育、成熟、排出的整個動態(tài)連續(xù)的過程，準(zhǔn)確檢測出排卵的時間。

廣東省第二人民醫(yī)院婦科主任張秋實(shí)

有無排卵可以通過試紙“測”出來

隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，檢測排卵的方法也跟上時代的步伐，逐漸演變?yōu)榉奖闳藗冏灾魇褂玫姆绞健，F(xiàn)在，大部分人可以在家使用排卵試紙來檢測排卵情況。張秋實(shí)主任說，排卵試紙不但方便快捷，而且準(zhǔn)確率可達(dá)到80%左右。

排卵試紙通過檢測黃體生成激素的峰值水平來預(yù)知是否排卵，可以用于定性檢測尿液中黃體生成素，確定排卵日期?！芭怕言嚰垳?zhǔn)確率高，但也有排卵了卻測不出來的特殊情況發(fā)生?！睆埱飳?shí)主任說，這是由于排卵試紙的質(zhì)量或其他問題造成的假陽性或假陰性現(xiàn)象。除此之外，排卵試紙美中不足在于只能檢測是否有排卵，而不能預(yù)測出何時排卵。

在排卵試紙的使用上，張秋實(shí)主任建議女性使用清晨的第一次尿液來做檢驗，這樣會更加準(zhǔn)確?！芭怕言嚰埖慕Y(jié)果，根據(jù)每個廠家制作的要求不一樣，有些可顯示出兩道紅色，也有只顯示一道粉色的情況。不同的廠家會有不同的鑒別方法，希望廣大女性在使用排卵試紙前可以認(rèn)真查閱說明書，讓測試結(jié)果更準(zhǔn)確。”

【專家簡介】

張秋實(shí)，廣東省第二人民醫(yī)院婦科主任、婦產(chǎn)科教研室主任、主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師、婦產(chǎn)科學(xué)博士、醫(yī)學(xué)博士后、德國烏爾姆大學(xué)肯普藤醫(yī)學(xué)中心訪問學(xué)者。

中國優(yōu)生協(xié)會陰道鏡及宮頸病理學(xué)分會（csccp）委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會生殖健康分會常委、中國醫(yī)院協(xié)會婦產(chǎn)醫(yī)院管理分會委員、廣東省抗癌協(xié)會婦科腫瘤專業(yè)委員會委員、廣東省健康管理學(xué)會婦產(chǎn)科專業(yè)委員會常委、廣東省婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會委員、廣東省醫(yī)師學(xué)會婦科內(nèi)鏡分會委員、廣州市醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科分會委員、廣州市醫(yī)學(xué)會腫瘤分會委員、《婦產(chǎn)與遺傳》雜志編委、《腫瘤防治研究》雜志特約審稿專家。

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