一提到早泄，人們會(huì)想到男性，殊不知女性是男性早泄的主導(dǎo)因素，比如女性的態(tài)度、要求等。若是想要延長(zhǎng)性生活的時(shí)間不妨多了解相關(guān)的小技巧。

女性性生活時(shí)也會(huì)“早泄”嗎？

女性在性生活是不會(huì)出現(xiàn)早泄的情況，但是男性會(huì)，并且男性發(fā)生早泄和女性離不開(kāi)關(guān)系。有些女性性生活只是為了單純的繁衍，所以并沒(méi)有讓性生活的志良提高，反而是草草了事。這樣會(huì)使男性變得非常的自卑，不自信也是導(dǎo)致男性早泄的主要因素。若是女性長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到性滿足的話，會(huì)慢慢的失去興趣，甚至?xí)?dǎo)致性冷淡。

如何增加性生活的時(shí)間？

1、要營(yíng)造良好的氣氛

在生活前要營(yíng)造良好的興奮，氣氛對(duì)于性生活有著很大的影響。在性生活前不能討論一些激烈的問(wèn)題，也不能討論不愉快的事情，不然會(huì)導(dǎo)致性生活的失敗。

2、夫妻雙方應(yīng)該多進(jìn)行配合

有部分女性因?yàn)槭艿搅藗鹘y(tǒng)思想的束縛，性生活的時(shí)候會(huì)一直被動(dòng)的接受，長(zhǎng)時(shí)間下去就不能獲得性生活帶來(lái)的愉悅感，所以夫妻雙方應(yīng)該多進(jìn)行配合。另外性生活的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性幻想，不妨把性伴侶想象出自己的偶像，可延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，從而得到一定的性滿足。

3、改變性生活的方式

長(zhǎng)時(shí)間使用一種性姿勢(shì)的話，勢(shì)必會(huì)讓人們?cè)絹?lái)越厭煩，不如嘗試著改變性生活姿勢(shì)，不妨采取女上男下的姿勢(shì)，這樣能夠讓女性占據(jù)主導(dǎo)地位，同時(shí)延長(zhǎng)了性生活的時(shí)間，讓性生活變得更加和諧。

溫馨提示

只有擁有健康的身體才是保持性生活和諧的基礎(chǔ)，所以應(yīng)該多鍛煉身體，長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)或者缺乏運(yùn)動(dòng)的話就會(huì)讓身體變得非常的虛弱，從而引起早泄，每天可以抽出適當(dāng)時(shí)間來(lái)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。