月經(jīng)初潮代表著女性已經(jīng)開始走向成熟，在正常情況下月經(jīng)周期是28天，月經(jīng)是女性健康的晴雨表，通過月經(jīng)類型可以看出身體中隱藏的疾病。

女性月經(jīng)不調(diào)，主要與這5個(gè)不良因素有關(guān)

1、血液循環(huán)差

血液循環(huán)維持了身體正常運(yùn)行，當(dāng)血液循環(huán)不良時(shí)各種疾病會(huì)接踵而來，尤其是女性月經(jīng)期間小腹脹痛并且有下墜感，同時(shí)伴有便秘的癥狀。月經(jīng)血液呈現(xiàn)暗紅色并且粘稠，月經(jīng)血量多，月經(jīng)期會(huì)持續(xù)一星期左右。因?yàn)檠貉h(huán)不流暢，所以疼痛的無法忍受，甚至必須使用止痛藥物才能夠緩解，此時(shí)要警惕子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜異位癥。

2、貧血

本身貧血的女性，在月經(jīng)期間血液流出，貧血會(huì)變本加厲，這類的患者容易頭暈，蹲著或者坐的時(shí)間久突然站起來會(huì)有頭暈?zāi)垦！⒀矍鞍l(fā)黑的情況。另外此類人群皮膚粗糙、沒有任何精神、記憶力減退、總是忘事，月經(jīng)期腹部有不適感、小腹部疼痛等。月經(jīng)血液呈現(xiàn)淺紅色或者粉紅色，月經(jīng)期持續(xù)3~4天。月經(jīng)總是推遲而且快要結(jié)束時(shí)感覺到全身疲憊無力。

3、月經(jīng)期身體怕冷

月經(jīng)時(shí)血液流出時(shí)會(huì)帶走身體部分熱量，體質(zhì)虛弱的女性月經(jīng)期會(huì)感覺到身體發(fā)冷。身體受寒時(shí)痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重，喝了紅糖水或者暖寶寶暖和后疼痛癥狀會(huì)緩解，月經(jīng)總是推遲，持續(xù)一個(gè)星期左右，顏色呈現(xiàn)暗黑色的紅色。

4、身體虛弱

身體疲憊且虛弱型非常的嚴(yán)重，雖然不會(huì)有痛經(jīng)的情況，但是月經(jīng)前一個(gè)星期腳浮腫很嚴(yán)重，甚至不能穿上鞋子。非月經(jīng)期間有不正常的流血，身體感覺到疲勞，同時(shí)伴有腰酸背痛，沒有任何的食欲，抵抗力下降，容易感冒或者腹瀉，月經(jīng)血呈現(xiàn)淺紅色。月經(jīng)期間新陳代謝速度慢而且有嚴(yán)重的水腫。

5、生活精神壓力太大

一般精神和生活壓力過大的人群月經(jīng)會(huì)發(fā)生異常，月經(jīng)前一個(gè)星期會(huì)變得煩躁不安、脾氣暴躁且失眠，同時(shí)會(huì)伴有厭食，打嗝放屁，長(zhǎng)青春痘、便秘或者腹瀉等。月經(jīng)前兩天會(huì)有明顯的腹部疼痛和腹脹，月經(jīng)到來之后癥狀會(huì)消失，月經(jīng)血液呈現(xiàn)紅色。

溫馨提示

可以通過女性的月經(jīng)來看出身體狀況，月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免同房，均衡為身體攝入營養(yǎng)，即使在夏天也不能貪涼。