大家應(yīng)該都知道，過度飲酒會(huì)損害身體健康，但適量飲酒對(duì)身體健康卻是有益的，尤其是對(duì)女性來(lái)講，每天適量的喝一些酒，不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以美容養(yǎng)顏，對(duì)此需要注意的是，不同種類的酒其作用也會(huì)有所不同，要想從究竟中獲得益處，大家就要好好了解一下每種酒的作用了。

紅酒、白酒和黃酒哪一個(gè)更好？

1、紅酒

眾所周知，紅酒具有美容養(yǎng)顏的作用，適量的飲用對(duì)女性來(lái)講有益無(wú)害，其實(shí)紅酒除了這些，還具有殺菌、滋補(bǔ)、增加食欲、減肥的作用。首先紅酒中含有大量的抗菌物質(zhì)，尤其對(duì)流感病毒具有很好的抑制作用，因此，在感冒之后喝上一杯溫?zé)峒t酒，可以有效治療感冒，另外，紅酒中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等，這些都對(duì)身體是非常有好處的，還有紅酒所含的熱量是非常低的，一般在飲用后的四小時(shí)內(nèi)就可以完全消耗掉，所以長(zhǎng)期飲用紅酒不但不會(huì)增加體重，而且還可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、黃酒

可能大家對(duì)黃酒并不了解，但其實(shí)黃酒對(duì)身體也是有很多好處的，它可以美容抗衰老、活血驅(qū)寒、促進(jìn)子宮收縮，對(duì)女性來(lái)講是很好的保養(yǎng)品。黃酒又叫做米酒，是用粗糧釀造出的，因此，其屬性溫?zé)?，可以活絡(luò)通經(jīng)、祛寒活血。另外，黃酒中含有豐富的維生素B，適量喝一些可以延緩衰老，達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的。

3、白酒

白酒的度數(shù)都是很高的，喝的太多就會(huì)進(jìn)入醉酒的狀態(tài)，經(jīng)常這樣會(huì)影響神經(jīng)以及身體健康，但是如果適量飲用的話，白酒反而會(huì)帶來(lái)意想不到的結(jié)果，如促進(jìn)睡眠、緩解痛經(jīng)、清熱解毒等。首先，白酒和中藥一些泡可以做成藥酒，不同藥酒具有不同的效果。其次，適量的白酒可以刺激循環(huán)系統(tǒng)，幫助大家快速入眠。最后，白酒可以增加胃液和唾液的分泌，有助于養(yǎng)胃。

溫馨提示

不管是什么酒，喝的太多都會(huì)對(duì)身體造成傷害，只有適量飲用，才能有益于身體，對(duì)于女性來(lái)講，每天適量的飲用一些酒，既可以養(yǎng)顏美容，又可以清熱解毒，可以說(shuō)適量酒精對(duì)女性是一種保養(yǎng)品。