女性在月經(jīng)過后，一側的卵巢會產生一個卵子，等卵子成熟后會從卵巢排出。這個時間大概需要7-8天，接著進入排卵期。排卵期是最容易懷孕的階段，那么月經(jīng)走干凈幾天最容易懷孕呢？應該注意些什么？

如果月經(jīng)周期規(guī)律，28天左右的話，從月經(jīng)第一天算起，在月經(jīng)第14天前后排卵，稱之為排卵日，月經(jīng)時間大于28天的女性，排卵日一般是從下次月經(jīng)來潮的時間往前推算14天，在排卵日的前后3-4天都算是排卵期，在排卵期內同房是比較容易懷孕的，同房時間越接近排卵日，懷孕的概率越大。但是月經(jīng)周期紊亂，非常不規(guī)律的女性，就沒法用月經(jīng)來計算何時為排卵期。

因為女性月經(jīng)持續(xù)時間有個體差異性，正常情況下月經(jīng)五天就會干凈的，但是受到飲食因素、情緒刺激，心理狀態(tài)，外界環(huán)境因素等的影響，有時候月經(jīng)存在時間往往會延長，所以不能用月經(jīng)走干凈后幾天來計算排卵期，而是應該按照月經(jīng)第一天時間計算排卵期。

對于打算要孩子的夫妻，備孕期需要做好一系列準備，男性不能吸煙，不要喝酒，保持健康規(guī)律的生活習慣和飲食習慣，積極鍛煉身體；女性朋友備孕之前首先應該做個全面體檢，積極治療存在的慢性疾病和炎癥性病變，因為懷孕后不能隨便服用藥物。備孕期間服用葉酸，保持心情舒暢和放松。排卵期同房安排的不要過于頻繁，靠近排卵日的前后2天，每天下午、晚上安排同房一次，受孕概率相對是比較高的。