大部分人群月經(jīng)來臨就意味著備孕失敗，但是對于月經(jīng)不規(guī)律的人群來說，月經(jīng)干凈后卻發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，這讓他們匪夷所思，這到底是什么回事？

月經(jīng)剛結(jié)束后就懷孕是怎么回事？

正常情況下每一個(gè)月經(jīng)周期會排出一次卵子，卵子排出24~48個(gè)小時(shí)內(nèi)有受孕能力，精子在女性身體中會存留2~3天的時(shí)間，也就是說在排卵期1~2天左右同房就有可能會受孕。一般月經(jīng)14天左右是卵巢排卵期，只有排卵時(shí)精子和卵子才會結(jié)合形成受精卵。但是對于月經(jīng)周期不規(guī)律的人群來說，排卵期也會異常，精子和卵子結(jié)合的時(shí)間比較晚，所以月經(jīng)過后會發(fā)現(xiàn)懷孕，此時(shí)要引起警惕并且做好保胎工作，有可能是宮外孕或者早期流產(chǎn)的信號。

懷孕后應(yīng)該怎么辦？

1、保持良好的生活習(xí)慣

懷孕早期會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)以及食欲下降，這階段要采取少量多餐的原則。剛開始會出現(xiàn)疲憊以及嗜睡的情況，應(yīng)該多注意休息，注意勞逸結(jié)合，合理的安排工作以及生活，不能讓身體過度，勞累期間避免性生活，注意局部的清潔和衛(wèi)生，內(nèi)褲做到勤換勤洗。

2、調(diào)整好飲食

平時(shí)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的瘦肉類動物肝臟，豆類以及海產(chǎn)品和綠葉蔬菜等，補(bǔ)充足夠的水分，多吃膳食纖維的食物，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。不能長時(shí)間臥床休息，應(yīng)該多做一些輕微的活動，比如瑜伽或者散步期間避免吃辛辣燥熱的食物。

3、不能亂用藥

懷孕初期是胎兒神經(jīng)發(fā)育的黃金時(shí)間段，孕婦不能亂服用藥物。若是患有急慢性疾病的話，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥。懷孕期要定期去醫(yī)院做體檢。另外也要多補(bǔ)充葉酸，能夠防止胎兒神經(jīng)器官發(fā)育缺陷，同時(shí)也預(yù)防早產(chǎn)貧血以及胎兒畸形。富含葉酸比較豐富的食物有面粉白米面條，菠菜柑橘類水果等。

溫馨提示

月經(jīng)干凈后發(fā)現(xiàn)懷孕這屬于異常情況，正常情況下懷孕后不會來月經(jīng)的，有可能是宮外孕或者早產(chǎn)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，合理的補(bǔ)充營養(yǎng)。另外要保持積極樂觀的心態(tài)，不能有太多的心理負(fù)擔(dān)，期間不能吃過于辛辣以及刺激性的食物。若懷孕期出現(xiàn)了腹部疼痛或出血要及時(shí)就醫(yī)。