都說手是女人的第二張臉，那么手部粗糙該如何有效護(hù)理呢？特別是在寒冷的冬天，手一旦吹風(fēng)就有可能干裂，究竟如何護(hù)理手部，今天就一起來看看吧。

1、注重保養(yǎng)與護(hù)理

手部皮膚粗糙，一般都是角質(zhì)以及死皮太多，建議多注重保養(yǎng)和護(hù)理哦。準(zhǔn)備脫皮手膜以及滋養(yǎng)手膜，隨后打來一盆溫水把雙手放進(jìn)去浸泡，再使用脫皮手膜把手上的老繭，死皮以及廢角質(zhì)去掉。最后把雙手擦干，抹上滋養(yǎng)手膜護(hù)理。堅(jiān)持定期這樣保養(yǎng)與護(hù)理雙手，能有效改善手部皮膚粗糙的問題。

2、每天晚上清潔手部

如果你的手部皮膚特別粗糙想要改善的話，最好每天晚上都進(jìn)行清潔哦！就像每天的臉部清潔一樣。每天晚上睡覺前，打來一盆溫水并加入適量的橄欖油，把雙手放進(jìn)去浸濕并反復(fù)雙手搓洗，保持十五分鐘，最后洗干凈即可。這樣做能軟化手部皮膚角質(zhì)，改善皮膚粗糙的情況。如果家里沒有橄欖油，可以使用白醋來代替。

3、戴手套

戴手套可保護(hù)雙手免受外界的刺激，使手部肌膚保持嬌嫩柔滑。在做家務(wù)和其他勞動(dòng)的時(shí)候最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受外界的磨損，并且還能保暖，不至于受凍。天氣寒冷的話出門之前也應(yīng)戴上一副保暖手套，防止手部受到寒風(fēng)的侵蝕，出現(xiàn)干裂或者凍瘡。

4、橄欖油食糖改善粗糙

如果手部肌膚角質(zhì)層厚、顯粗糙、不光滑，怎么辦？利用家用橄欖油加食糖搓揉手部，有助于治療皮膚粗糙，使角質(zhì)軟化。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩于手背上的指節(jié)及粗糙位置，軟化粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位才能充分滋潤手部。

5、多用護(hù)手霜

平常多使用護(hù)手霜，對手部皮膚來說好處多。尤其是現(xiàn)在冬季天氣寒冷又干燥，更應(yīng)該增加使用護(hù)手霜的次數(shù)哦！護(hù)手霜能讓手部皮膚保持滋潤，還能為手部皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，堅(jiān)持使用能為手部帶來保養(yǎng)作用。想要改善手部皮膚粗糙的朋友，在冬季一定要隨身攜帶一瓶護(hù)手霜。

6、別接觸太高溫的水

手部接觸溫度太高的水，很容易導(dǎo)致手部的皮膚更加干燥從而顯得更粗糙，并且還會(huì)損傷手部皮膚。那是因?yàn)?，高溫的水?huì)導(dǎo)致皮膚中的水分大量流失，從而破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，導(dǎo)致皮膚變得更干燥粗糙。所以，平常最好避免讓雙手接觸太高溫的水，還是用溫水或涼水洗手比較好。

7、每周一次手部SPA

每周定期做一次手部SPA，不僅讓你的手部肌膚更加纖細(xì)、嬌嫩，也會(huì)讓你遠(yuǎn)離干燥、易開裂的肌膚問題。在晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，能夠消除手部多余的脂肪，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。