乳腺增生摸起來可能有結(jié)節(jié)感、顆粒感、腫塊、質(zhì)地不均勻、邊界不清晰等表現(xiàn)。

1. 結(jié)節(jié)感：乳腺增生時(shí)，可摸到大小不一的結(jié)節(jié)，這些結(jié)節(jié)可呈圓形或橢圓形，小的如米粒大小，大的可能有蠶豆大小甚至更大。結(jié)節(jié)通?？梢酝苿?dòng)，與周圍組織沒有明顯的粘連。

2. 顆粒感：部分患者在觸摸乳房時(shí)，會(huì)感覺到乳房?jī)?nèi)有類似沙子或小米粒樣的顆粒，顆粒分布可能較為彌散，也可能相對(duì)集中在某一區(qū)域。這種顆粒感一般質(zhì)地較軟，在月經(jīng)周期的不同階段，顆粒感的明顯程度可能會(huì)有所變化。

3. 腫塊：有些乳腺增生患者能摸到腫塊，腫塊可單發(fā)或多發(fā)。單發(fā)腫塊通常較大，而多發(fā)腫塊大小不一，可散在分布于乳房的各個(gè)象限。腫塊的質(zhì)地有的較硬，類似橡皮的硬度；有的則相對(duì)較軟，但比正常乳腺組織要硬一些。

4. 質(zhì)地不均勻：正常乳腺組織質(zhì)地相對(duì)均勻，而乳腺增生時(shí)，乳房?jī)?nèi)不同部位的質(zhì)地會(huì)有所差異?？赡茉谀承﹨^(qū)域感覺較硬，而在其他區(qū)域則相對(duì)較軟，這種質(zhì)地不均勻的情況在觸摸時(shí)較為明顯。

5. 邊界不清晰：乳腺增生形成的結(jié)節(jié)或腫塊，其邊界往往不像正常組織那樣清晰可辨。在觸摸時(shí)，很難明確感覺到它們與周圍正常乳腺組織的界限，好像是逐漸過渡的。

6. 隨月經(jīng)周期變化：乳腺增生的觸感在月經(jīng)周期中會(huì)有一定變化。一般在月經(jīng)前，由于激素水平的變化，乳房可能會(huì)出現(xiàn)脹痛，結(jié)節(jié)、腫塊等會(huì)變得更加明顯，質(zhì)地也可能更硬；而在月經(jīng)結(jié)束后，癥狀可能會(huì)有所緩解，觸感也會(huì)相對(duì)變軟。

7. 雙側(cè)不對(duì)稱：乳腺增生不一定雙側(cè)乳房同時(shí)出現(xiàn)或程度相同，因此可能會(huì)摸到雙側(cè)乳房的情況不一致。一側(cè)乳房可能結(jié)節(jié)、腫塊更明顯，而另一側(cè)相對(duì)較輕。

乳腺增生的觸感具有多種表現(xiàn)，包括結(jié)節(jié)感、顆粒感、腫塊、質(zhì)地不均勻和邊界不清晰等，并且可能隨月經(jīng)周期變化和雙側(cè)不對(duì)稱。但僅憑觸摸來判斷乳腺增生并不準(zhǔn)確，若發(fā)現(xiàn)乳房有異常觸感，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，通過乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查來明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。