女性夏季千萬別穿錯內(nèi)衣，否則會很糗的！婦科醫(yī)生指出，一件合適的內(nèi)衣還可以起到保護乳房健康的作用。夏季炎熱，動輒大汗淋漓，女士們該如何挑選內(nèi)衣又該如何保養(yǎng)內(nèi)衣呢？

　　從美化胸型的方面看－什么樣的胸型選擇什么樣的胸罩

　　1、胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？

　　胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意游走，從而形成胸部外溢。

　　支招：以上情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。

　　2、胸部下垂如何選擇胸罩？

　　胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產(chǎn)生胸部下垂。

　　支招：如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，并盡量使用鋼圈和側(cè)部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內(nèi)，可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

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　　3、胸部嬌小如何選擇胸罩？

　　胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現(xiàn)許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環(huán)的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

　　但是記住，如果你豐胸后有了明顯的效果，再換大點的文胸。

　　4、胸部豐滿如何選擇胸罩？

　　薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現(xiàn)代時尚的風(fēng)格。豐滿型最好不選純棉質(zhì)內(nèi)衣，因為雖然棉質(zhì)有吸汗、透氣的優(yōu)點，但對于豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內(nèi)墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益于體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利于豐胸的造型。

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　　從內(nèi)衣材質(zhì)來看：

　　服裝給社會帶來了更加豐富的色彩，但我們必須了解：內(nèi)衣的質(zhì)地非常重要！人們穿衣不僅僅為了美觀，更重要的是要健康，一味的追求時髦漂亮的內(nèi)衣而不注重健康的做法是不明智的。

　　現(xiàn)在內(nèi)衣一般使用較多的面料包括全棉、真絲、化纖、麻類纖維、竹纖維、其他天然纖維等。

　　全棉：從棉花籽里蹦出的棉纖維個性胗和，很容易被染成各種顏色，而且棉纖維很透氣又特吸汗，是大多數(shù)衣的主要用料。除此之外，棉纖維的耐用也是公認的。

　　真絲：真絲被稱為紡織品中的“皇后”，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在于它具有獨特的保健功能：透濕性。炎熱的夏季，真絲內(nèi)衣的吸濕性和透氣性，有利于調(diào)節(jié)人體的溫濕度。