哪些避孕方法最容易讓你意外中招呢?最失敗的避孕方法前三位分別是：

　　第一名：體外排精

　　這是一種古老的避孕方法，過去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人采用此法避孕。體外射精避孕法雖然簡便，但并不可靠，失敗率較高。

　　第二名：清洗陰道

　　這種方法并不可靠，因在沖洗前，很多精子可能已到達(dá)了子宮頸和子宮內(nèi)。此外，若使用消毒藥水來洗滌陰道則很危險(xiǎn)，如若濃度調(diào)配不佳，可能導(dǎo)致灼傷或發(fā)炎。

　　第三名：安全期避孕法

　　此推算法往往是不可靠的，因?yàn)榕耘怕训臅r間受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒、健康狀態(tài)等因素影響，出現(xiàn)排卵推遲或提前，甚至有可能發(fā)生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也無從最后定論。因此，安全期無法算得準(zhǔn)確，安全期避孕不安全。

　　${FDPageBreak}

　　避孕調(diào)查結(jié)果顯示，大約有92%的女性及其伴侶對避孕方式缺乏科學(xué)認(rèn)知，23%的女性甚至認(rèn)為避孕藥會影響生育。對此，上海計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)所所長程利南教授特別提醒育齡女性：只有為自己制訂一套長期、安全的避孕計(jì)劃，才能真正為意外懷孕上一道“保險(xiǎn)鎖”，如何根據(jù)自身情況選擇最適合自己的避孕方式呢，下面請聽聽專家建議。

　　由最低劑量入手按不同人群服用

　　專家分析：由最低劑量入手，按不同人群服用

　　事實(shí)上，并非所有女性都懂得選擇科學(xué)、合適的避孕方式。其實(shí)，在許多發(fā)達(dá)國家，口服避孕藥是婦女較為常用的避孕方式。中國女性對口服避孕藥的認(rèn)知不足主要源于缺乏對于口服避孕藥副反應(yīng)和使用安全的正確認(rèn)識，包括過度恐懼口服避孕藥中所含雌激素。

　　據(jù)專家分析，早期的口服避孕藥的雌激素含量較高，容易使女性出現(xiàn)體重失衡，頭暈、惡心、乳房觸痛等輕微不良反應(yīng)。為了降低副作用，多數(shù)藥物中的雌激素含量已經(jīng)從150微克降到了目前的30微克左右。目前已問世的僅含20微克的雌激素口服避孕藥(目前市場上的復(fù)合口服避孕藥一般在30-35微克)，美欣樂將雌激素產(chǎn)生的副反應(yīng)降到了最低。它同時具有非?？煽康谋茉行Ч瑢w重幾乎沒有影響，有助于提高生活質(zhì)量，具有良好的周期調(diào)控?？梢詫⒂杉に禺a(chǎn)生的不良反應(yīng)降至最低。因此，專家建議，美欣樂最適合初服者選用。它與目前中國市場上存在的避孕藥的區(qū)別是它的低雌激素含量——僅20微克，是目前中國市場上唯一一個僅含20微克雌激素的口服避孕藥產(chǎn)品。

　　不宜口服避孕藥者

　　專家提醒：不宜口服避孕藥者

　　一般而言，凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥。但有專家指出，處于下列情況的婦女不宜口服避孕藥：

　　1.患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因?yàn)檫M(jìn)入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進(jìn)行代謝，經(jīng)腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負(fù)擔(dān)。

　　2.患有心臟病或心功能不良的人不能服用。避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)滯留，會加重心臟負(fù)擔(dān)。

　　3.有高血壓的婦女不宜服用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。

　　4.有糖尿病及糖尿病家族史者不宜服用。因?yàn)榭赡軙寡禽p度升高，故對患有糖尿病的女性會產(chǎn)生不良影響。

　　5.甲狀腺功能亢進(jìn)的婦女，在沒有治愈前，最好不要服用避孕藥。