孕婦難以啟齒的那些尷尬事兒
很多時(shí)候我們都會(huì)遇到令自己尷尬的事情,更何況有孕在身的各位準(zhǔn)媽媽?相信有些準(zhǔn)媽媽們,在懷孕期間都有一些尷尬的問(wèn)題想解決,但是無(wú)處問(wèn)津,下面就來(lái)看看你遇到的是不是這些尷尬事呢?
1.懷孕放屁
在懷孕的生理反應(yīng)中,最讓人不安的就是放屁。孕婦的屁比一般人多,而且有可能很響。醫(yī)生認(rèn)為這是因?yàn)?A href="http://www.dxnx.cn/baby/materncare/201111/6819611182659.html" target=_blank>孕婦的腹腔壓力大,食物經(jīng)過(guò)胃腸道的時(shí)間長(zhǎng),產(chǎn)生的氣體也就會(huì)多些。解決辦法:注意飲食,少吃豆類和花椰菜,也不要喝碳酸飲料和帶氣的果汁。如果可能,采取少食多餐的辦法,情況會(huì)有很大改善。
2.懷孕嘔吐
"晨吐"這個(gè)說(shuō)法并不十分準(zhǔn)確,因?yàn)樵袐D嘔吐通常不會(huì)定點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)。而令她們格外尷尬的是從感覺(jué)惡心到吐出來(lái)的時(shí)間非常短,而且這種情況經(jīng)常在很不合適的場(chǎng)合出現(xiàn)。解決辦法:每天晚上吃飯時(shí),吃一點(diǎn)維生素通常可以有效緩解嘔吐。如果還不行,可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一點(diǎn)低鐵的處方,這有防止嘔吐的作用。
3.尿濕自己的鞋和襪子
孕婦走路時(shí),有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)小便"自動(dòng)"順腿流下來(lái)。這是因?yàn)樽訉m變大壓迫了膀胱,使得膀胱不能存儲(chǔ)那么多尿液。晚上喝水多也會(huì)導(dǎo)致夜間多次起夜,甚至尿床。解決辦法:要在懷孕前就多做運(yùn)動(dòng),鍛煉膀胱的力量,也可以用衛(wèi)生巾解決問(wèn)題。
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4.難聞的褲襠
這是很私密的事,一般別人很難察覺(jué)。醫(yī)生認(rèn)為,孕婦體內(nèi)激素的變化和胎兒體重的增加都是導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題的原因。解決辦法:經(jīng)常更換內(nèi)褲,保持陰部干燥可以解決這個(gè)問(wèn)題。不要使用任何身體除臭劑,它們有可能引起其他方面的問(wèn)題。
5.記憶力下降
拿起電話找一個(gè)人,撥通后卻忘了要找誰(shuí);走進(jìn)超市想買(mǎi)點(diǎn)東西,卻不記得要買(mǎi)什么,這都是孕婦常見(jiàn)的健忘鬧的。與其說(shuō)這是孕期激素變化作怪,倒不如說(shuō)更多的是孕期壓力造成的,因?yàn)樗齻兺鶗?huì)擔(dān)憂孩子、自己、未來(lái)等各種問(wèn)題,這會(huì)導(dǎo)致孕婦的大腦經(jīng)常不夠用。解決辦法:接受這些事實(shí),告訴自己不要一蹴而就,一切都可以掌控,壓力小了,記憶力往往就會(huì)恢復(fù)。
6.脾氣不好
很多人都知道不要和孕婦爭(zhēng)吵,在懷孕期間,即使最溫柔的女性也有可能變得難以相處。出現(xiàn)這種情況的原因有兩個(gè):一是孕期激素變化讓人變得易怒,有攻擊性;二是有些孕婦有憂郁癥,對(duì)輕微的情緒刺激都很難忍受。解決辦法:如果你總對(duì)身邊的事感到惱火,突然哭起來(lái),不要忽視這些情況,和醫(yī)生談一談,有時(shí)這不僅是激素造成的,還有情緒問(wèn)題。
(責(zé)任編輯:黃俏紅 )
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