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冬天手腳冰涼是怎么回事

冬天手腳冰涼和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運(yùn)行輸送,造成冬天手腳冰涼的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足,要補(bǔ)氣補(bǔ)血。冬天手腳冰涼的原因有心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位,貧血、氣血不足,血紅素和紅血球偏低等。

冬天手腳冰涼是怎么回事

冬天一到,好多朋友都深刻體會:手腳冰冷得晚上都難以入睡,有時(shí)候甚至用熱水袋、電熱毯都不管用。整個(gè)冬季天氣寒冷,身上也冷,讓人覺得十分的不舒服,到底是什么原因造成手腳冰冷的?該怎么辦?日常生活中該注意什么?問:我一到冬天就手腳冰涼,很難受,這究竟是怎么回事?答:冬天氣溫很低,天氣寒冷,中醫(yī)認(rèn)為寒主收引、凝滯,這時(shí)人體的血管處于收縮狀態(tài),血流緩慢。而手足相對軀干來說是人體末端,中醫(yī)稱為“四末”,冬季 ……

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冬天手腳冰涼怎么辦

冬天手腳冰涼怎么辦?手腳冰涼是很多人,特別是女性很為常見的冬天狀況,那么到底要怎么辦呢?小編為大家分享幾個(gè)方法,希望可以幫助大家改善冬天手腳冰涼的狀況。首先,寒冬使人體攝入的營養(yǎng)有更多的被轉(zhuǎn)化為熱能,以抵御寒冷;低溫會使血鈣降低,且會使免疫系統(tǒng)功能下降,降低了對病原體的抵抗力,以致上呼吸道感染、胃腸道炎癥多發(fā)。因此冬天應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。指壓按摩可以針對至陰及涌泉……

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冬天寶寶手腳冰涼 專家稱要多補(bǔ)鐵

冬天,看著穿得圓鼓鼓的寶寶手腳卻還是冰涼冰涼的,常有家長疑惑,難道還穿得不夠多嗎?寶寶為什么手腳冰涼呢?有什么辦法可以讓寶寶手腳溫暖起來呢? 手腳冰涼非小事 手腳冰涼的孩子總是讓人很擔(dān)心,感覺其體質(zhì)較弱,陽氣虛,只要一不小心著涼就會生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什么嚴(yán)重的事情,但是家長們也要多加關(guān)心。 陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱,很容易反復(fù)生病。特別在冬季,可能導(dǎo)致寒邪入體,孩子患上上呼吸道……

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冬天手腳冰涼應(yīng)該怎么調(diào)理

冬天手腳冰涼多是經(jīng)絡(luò)不通暢所致,按照年齡層次來劃分。比如:老年人來說,手腳冰涼的原因可能是心臟、腎臟功能衰退,造成動力不足;對于年輕人來講,壓力過大、情緒不好、生活習(xí)慣不好或者是末梢循環(huán)不好,都可能造成經(jīng)絡(luò)不通暢,從而手腳冰涼。冬天手腳冰涼怎么調(diào)理:1、注意保暖冬天天氣寒冷,一定要注意保暖,各種保暖的措施,如外套、毛帽、手套、圍巾、襪子等,在天冷的時(shí)候都要穿戴齊全。不過也不要穿太緊的衣服,否則會影……

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三招助你解決冬天手腳冰涼

冬天手腳冰涼要怎么辦?最常見的三種方法是泡澡、按摩、補(bǔ)充營養(yǎng),這也是最方便和簡單的改善方法。睡前泡泡澡一方面可以促進(jìn)血液循,讓身體暖和起來,還可以舒解壓力,幫助你入睡哦!指壓按摩不妨利用乳液或嬰兒油來按摩手腳,使肌膚柔嫩之外還可促進(jìn)血液循環(huán),要柔和捏每根腳趾,這樣腳就會感到溫暖了。還可以針對至陰及涌泉進(jìn)行指壓。至陰位于腳第五趾指甲生長處的外側(cè)。涌泉則在腳底中央靠近腳趾處,將腳趾全部彎曲時(shí),在腳底所……

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冬天手腳冰涼是怎么回事相關(guān)問題

Q: 冬天手腳冰涼怎么回事?

A:這是陰虛火旺導(dǎo)致的,可以用一些枸杞菊花水喝來改善,多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。祝你健康。[詳細(xì)]

Q:冬天手腳冰涼怎么回事

A:自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。另外,因?yàn)樘鞖夂?,人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖……[詳細(xì)]

Q:冬天手腳冰涼怎么回事

A:你好,你的這個(gè)情況,以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,多是由于腎陽虛不能溫煦四肢所導(dǎo)致。建議你可以服用一些補(bǔ)腎助陽的中成藥來調(diào)理,比如桂附地黃丸或者右歸丸。[詳細(xì)]

Q:手腳冰涼,冬天尤甚

A:你好,你的情況往往是有腸炎、末梢循環(huán)不好的情況引起的和有神經(jīng)衰弱的情況引起的常見的。此種情況往往是做一下相關(guān)檢查的。一般可以采用中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治……[詳細(xì)]

Q:冬天手腳冰涼

A:朋友您好,考慮腎陽虛,平時(shí)多吃以下食物比較好,羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等,比較好。[詳細(xì)]

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