吸煙和飲酒不但是優(yōu)生優(yōu)育的大敵，而且是引起不孕的原因之一。據研究發(fā)現，婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經不調，過早絕經和不孕。吸煙婦女即使懷孕，亦易引起流產、早產和死胎，所生小孩體重比不吸煙者輕得多。由于香煙的煙霧中含有強烈的致畸物質，故男子吸煙往往會使精子減少，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現多種畸形的精子，從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的后患。

祖國醫(yī)學早就有酒鬼多無后的說法。現代醫(yī)學提示，過量飲酒可危及生殖系統(tǒng)功能，導致內分泌紊亂，并使生殖細胞染色體結構和數目發(fā)生變化。長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱，而且陽萎、不育和男性女性化的發(fā)生率明顯增加。酒精也會妨礙女性卵子的發(fā)育和成熟。與吸煙一樣，長期嗜酒成癖能使不孕和畸形嬰兒增加。因此，為了家庭的幸福和下一代的健康，未婚和已婚的青年切莫嗜好煙酒，以免危害自身、貽害后代。

防不育男性要定時自檢

關注男性生殖健康，是我們日常生活中經常提到的問題，不要閑麻煩，經常做檢查，關注自己的健康。你可以直立位，斜靠著靠背以及坐位時進行你的生殖器自檢。最好在洗了一個熱水澡以后進行，因為熱可以使陰囊皮膚松弛，睪丸下降。這種放松，以及睪丸的易觸摸狀態(tài)可以使你更容易地發(fā)現任何不正常情況。

首先，注意一下提睪肌收縮和松弛的周期，體會進行提睪反射。然后一次檢查一側睪丸。將雙手的拇指放在睪丸上方，將食指和中指放在下方。然后對睪丸實施很小量的壓力，并讓睪丸在你的指間滾動。

睪丸表面應該相當光滑，硬度方面很結實。男性睪丸在外型與質地上有個體差異，因此了解自己的解剖很重要，因為只有如此你才能發(fā)現有無變化。有兩個睪丸可以使我們直接進行比較，這有助于發(fā)現異常（盡管兩個睪丸在大小上通常有輕度的差異）。有些腫脹或觸摸時感到疼痛的區(qū)域可能提示有感染。

附睪位于每一個睪丸的后方，有時會被感染，有時會造成在不規(guī)則的區(qū)域觸摸時有壓痛。此外，用指尖觸摸睪丸，如果發(fā)現有些硬或不規(guī)則的腫塊，可能觸摸時不會感到疼痛。這個腫塊可能不會大于一顆小豌豆，但可能提示早期的睪丸癌。這種癌癥盡管相對少見，卻可能進展非常迅速。早期發(fā)現和治療對于成功康復非常關鍵。

檢查生殖器的時候也要注意你的陰莖有無任何異常變化。陰莖表面任何地方有潰瘍或不正常的腫塊都可能是感染、性傳播疾病或很少見的陰莖癌的癥狀。盡管陰莖癌是所有癌癥中最少見的，它卻是創(chuàng)傷性最大的癌癥之一，如果沒有早期診斷和治療，就會很快導致死亡。

不育用藥也是很有講究的

現在社會的壓力越來越大，而導致不孕不育的家庭也是越來越多了，不孕不育的原因有很多，尤其是男性不育，治療男性不育，用藥也是很有講究的。

要提高男性不育的治療效果，最要緊的就是要先確診。導致男性不育的原因很多，一定要先分清病因，只有確定病因才可以有效、對證治療。有的可以治療，有的根本不能治療；有的短時間可以治愈，有的則需要較長的時間；有的需要注意某些問題，有的需要注意具體方法……這些，都需要患者明明白白治療。

在對證之后，關鍵要注意連續(xù)治療。當確定了正確的治療方案之后，治療不可能立即見效，有些治療可能比如使用睪丸素、克羅米芬等，精子數量可能會更加減少，這常常是正?，F象。在服用我們的促精寶膠囊過程中，盡管沒有精子減少的過程，但由于檢查存在差異，并不能從一次的檢查判斷治療效果，往往需要一段時間。我們知道，精子從精母細胞到成熟的精子，常常需要漫長的75天上下，所以也不可能立即見到療效，服用的時候，一定要注意堅持滿一個療程。

其實，中藥治療男性不育的速度并不慢。有許多人認為，中藥治療效果慢，這是一種誤解，中藥治療精子活力低下、精子數量減少、精子活率下降等，具有明顯的優(yōu)勢。

我們知道，上述情況目前沒有非常特效的西藥，沒有可以立桿見影的療效。相反，我們諸如促精寶膠囊之類的藥物，效果十分可靠，而且只要符合使用指征，絕大多數可以達到預期效果。

對于一些禁忌，一定要遵照大夫的囑咐，嚴格按照大夫的醫(yī)囑去做。比如吸煙、喝酒等生活習慣，熬夜、洗燙水澡等不良生活習慣，一定要注意糾正，以免影響治療效果。