陽(yáng)痿，很多的男性朋友都曾遇到過(guò)，并且感到十分的尷尬，但是他們卻不知道自己的陽(yáng)痿原因，當(dāng)然陽(yáng)痿大部分的原因跟患者的健康、工作有關(guān)系，但是陽(yáng)痿竟然跟不刷牙有關(guān)系，下面我們一起來(lái)看一下，并且了解一下，關(guān)于陽(yáng)痿的自我按摩方法。

陽(yáng)痿患病的原因：

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道稱，土耳其科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)新研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常刷牙不僅能夠降低牙齦病的概率，而且也可以降低男性發(fā)生陽(yáng)痿的可能性，不經(jīng)常刷牙的男性不僅易患牙周病，且患陽(yáng)痿的幾率比經(jīng)常刷牙的男性高出3倍。

研究過(guò)程中，科學(xué)家將兩組參與者進(jìn)行了對(duì)比發(fā)現(xiàn)存在陽(yáng)痿的患者53%的人同時(shí)出現(xiàn)牙齦發(fā)炎的癥狀。經(jīng)過(guò)研究人員對(duì)參與者年齡、體質(zhì)指數(shù)、家庭收入和教育程度等其他因素進(jìn)行調(diào)整之后，發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重牙周病的男性患陽(yáng)痿的風(fēng)險(xiǎn)是牙齦健康男性額3.29倍。

陽(yáng)痿是一個(gè)重大的健康問(wèn)題，影響生活質(zhì)量，研究人員稱全球約有1.5億男性存在這一問(wèn)題，2/3的陽(yáng)痿有生理性因素導(dǎo)致，主要是血管問(wèn)題，其他陽(yáng)痿則是由于情緒壓力、焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致，慢性牙周炎是一種由細(xì)菌導(dǎo)致的傳染病，最常見的癥狀是牙齦發(fā)炎，很多研究發(fā)現(xiàn)慢性牙周炎可導(dǎo)致血管病，如與陽(yáng)痿有關(guān)的冠心病等。

可見注重個(gè)人的衛(wèi)生，不僅能夠提升男性的個(gè)人魅力，也能夠預(yù)防各種疾病，保證牙齒健康，預(yù)防陽(yáng)痿。

按摩治療陽(yáng)痿的方法：

1、仰臥位，先用拇指按揉臍和關(guān)元穴各1分鐘，再按揉陰莖根部上方的凹陷，以及陰莖根部?jī)蓚?cè)，用力逐漸加重，用力向尾骨方向揉按，約3分鐘。然后用手掌按揉小腹部2分鐘。

2、仰臥位，以雙手食中指扶住陰莖，相對(duì)用力輕輕搓移，由根部向陰莖頭移動(dòng)，再握住陰莖頭向上提拉幾下，用力不宜重，然后再搓、再提拉，反復(fù)5遍。

3、仰臥位，雙手掌將陰囊挾住，相對(duì)的合掌輕按壓，按壓力量先輕柔，逐漸緩慢地加至稍重的程度，以出現(xiàn)脹痛感而病人能夠忍受為限度，每次約50下。然后用中指端點(diǎn)按陰囊與肛門的按壓敏感點(diǎn)（會(huì)陰穴），作振顫操作1分鐘以上。

4、俯臥位，在腰部腎俞穴常用橫擦法，以透熱為度。再在大腿內(nèi)、外側(cè)用合拿法操作2分鐘，又用手掌按揉大腿內(nèi)側(cè)片刻，接著拍打大腿后側(cè)，由上向下拍兩遍，然后拿肩井操作1分鐘。