前列腺增生又叫做前列腺肥大，多見(jiàn)于老年男性患者。本病發(fā)病常出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)病變，多采用手術(shù)治療方法。目前尚無(wú)良好的預(yù)防辦法，只能在日常生活中加強(qiáng)對(duì)前列腺的護(hù)理，減少及避免其發(fā)病。日常如何護(hù)理前列腺增生？通常應(yīng)做到：

日常如何護(hù)理前列腺增生1、多吃蔬菜：蔬菜富含豐富的β胡蘿卜素、葉黃素、維生素C等抗氧化劑，這些成分能夠大大的降低前列腺增生的發(fā)病機(jī)會(huì)，因而多吃此類蔬菜和水果，能夠?qū)η傲邢佼a(chǎn)生很好的保護(hù)作用。

日常如何護(hù)理前列腺增生2、防止受寒：寒冷會(huì)家中本病癥狀，因而患者應(yīng)注意保暖，尤其是秋末至初春時(shí)令。

日常如何護(hù)理前列腺增生3、絕對(duì)忌酒：酒精會(huì)造成前列腺的充血，壓迫膀胱頸部位，并有誘發(fā)尿潴留的可能。因而，本病患者應(yīng)絕對(duì)忌酒。

日常如何護(hù)理前列腺增生4、少食辛辣：辛辣刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致器官充血，使前列腺受到壓迫，同時(shí)還會(huì)加重痔瘡、便秘的癥狀，使排尿更加困難。

日常如何護(hù)理前列腺增生5、不可憋尿：膀胱在患者憋尿時(shí)充盈過(guò)度，減弱了肌張力在逼尿時(shí)的力度，以致發(fā)生排尿困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。

日常如何護(hù)理前列腺增生6、不可過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，造成無(wú)力排尿，容易引起尿潴留。

日常如何護(hù)理前列腺增生7、避免久坐：痔瘡等癥狀在久坐中被家中，同時(shí)會(huì)陰部也會(huì)出現(xiàn)充血情況，容易在排尿時(shí)發(fā)生困難。故而，本病患者應(yīng)多參加一些文體活動(dòng)，或者參與一些氣功鍛煉，能夠減輕病痛。

日常如何護(hù)理前列腺增生8、白天多飲水，夜間少飲水：白天多飲水能加速排尿，便于尿液對(duì)尿路的沖洗，尿液也不容易濃縮成結(jié)石。但入睡后，應(yīng)避免膀胱充盈過(guò)度，故要減少夜間的飲水量。

日常如何護(hù)理前列腺增生9、慎用藥物：一些藥物會(huì)加重患者的排尿困難，如有需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

日常如何護(hù)理前列腺增生10、按摩小腹：點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，能夠幫助膀胱恢復(fù)功能。患者在小便后稍稍用力點(diǎn)壓按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少尿液殘余。

日常如何護(hù)理前列腺增生11、及時(shí)治療：前列腺炎、膀胱炎、尿道結(jié)石癥等均會(huì)加重病情，患者應(yīng)及時(shí)就診治療。

前列腺增生手術(shù)后怎樣護(hù)理？手術(shù)治療是前列腺增生治療方法之一，大多數(shù)人認(rèn)為前列腺增生手術(shù)治療比較徹底，所以在進(jìn)行手術(shù)治療后沒(méi)有采取有效的措施進(jìn)行護(hù)理，導(dǎo)致了感染等現(xiàn)象發(fā)生。那么，前列腺增生手術(shù)后怎樣護(hù)理呢？下面會(huì)給大家做詳細(xì)的介紹。

前列腺增生手術(shù)后怎樣護(hù)理？

前列腺增生手術(shù)后怎樣護(hù)理？男科專家介紹說(shuō)，前列腺增生手術(shù)后男性可以從以下幾個(gè)方面做起：

1、手術(shù)后當(dāng)天只輸液不要進(jìn)食。

2、前列腺增生術(shù)后患者要平臥位，術(shù)后3天改為半臥位，行持續(xù)膀胱沖洗，勿使導(dǎo)管扭曲、受壓及脫落。

3、調(diào)理好日常飲食，防止便秘。除此之外前列腺增生患者應(yīng)該注意多食新鮮水果，蔬菜，粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，避免因排便用力使前列腺窩出血，多飲水，每日2500-3000ML。適量食用牛肉、雞蛋。

4、術(shù)后會(huì)出現(xiàn)滲血，因此術(shù)后要進(jìn)行膀胱沖洗，以保持引流通暢，少量滲血可被連續(xù)沖洗引出，不致形成凝血塊。膀胱沖洗液的速度適宜，過(guò)快會(huì)引起膀胱生理性收縮頻繁，引起痙攣性疼痛，過(guò)慢不能及時(shí)將滲血沖洗出來(lái)，易形成血塊堵塞引流管。

5、前列腺增生術(shù)后日以0.5%的碘伏棉球擦拭尿道口2次，尿道口保持清潔，勤換內(nèi)褲，尿袋低于膀胱水平以下，以防止逆行感染。臥床期間應(yīng)進(jìn)行肢體活動(dòng)，防止靜脈血栓形成。

6、術(shù)后因膀胱痙攣，可出現(xiàn)頻繁排尿感，用解痙劑可緩解。前列腺增生術(shù)后注意事項(xiàng)，要保持大便通暢，大便時(shí)不宜過(guò)分用力。注意多喝水，適當(dāng)進(jìn)食水果，蔬菜等有利于大便的排出，必要時(shí)可服用潤(rùn)腸劑或緩瀉劑。

4個(gè)飲品能幫你對(duì)付前列腺增生

1、參芪冬瓜湯

原料：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。

做法：將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用。有健脾益氣，升陽(yáng)利尿之功效。

2、桂漿粥

原料：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。

做法：先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽(yáng)利水之功效。

3、杏梨石葦飲

原料：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。

做法：將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

4、利尿黃瓜湯

原料：黃瓜1個(gè)，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。

做法：先煎蘆蘺、瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

老年前列腺增生患者應(yīng)注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，慎食辛辣，并保持大便通暢。