在男性不育門(mén)診，醫(yī)生首先要檢查病人的陰囊內(nèi)容物。方法比較簡(jiǎn)單，很容易掌握。這里簡(jiǎn)單介紹一下檢查方法，男士們不妨自己試一試，看看自己是否正常。

在陰囊這個(gè)小庭院里居住著睪丸、附睪和精索這幾位。檢查時(shí)應(yīng)注意檢查才不會(huì)有遺漏。

陰囊皮膚確實(shí)已放松后便開(kāi)始檢查，用雙手托住陰囊，在拇指和食指之間輕輕的滾動(dòng)每個(gè)睪丸，同時(shí)輕輕的按摩睪丸表面，檢查睪丸有無(wú)腫大、輕壓時(shí)有沒(méi)有疼痛、睪丸表面有沒(méi)有任何不規(guī)則的硬塊。

在觸摸睪丸的同時(shí)，你可能會(huì)將摸到的附睪當(dāng)作異物。附睪是附在睪丸后上方的一個(gè)扁平條狀物，大約5-6厘米那么長(zhǎng)，附睪上端膨大、鈍圓，稱(chēng)為附睪頭。檢查時(shí)可用食指和拇指輕輕壓擠，注意其中是否有炎癥造成的痛性硬結(jié)、柔軟且有波動(dòng)感的精液囊腫或者由于輸精管堵塞造成的附睪硬結(jié)和瘀積現(xiàn)象。

順著睪丸向上摸你就會(huì)摸到精索，精索是位于睪丸上部的一束條索狀組織。用拇指和食指輕輕細(xì)捻可以感到其中有一條好象細(xì)麻繩一樣的較硬的小管，這就是輸精管。檢查精索時(shí)值得注意的是摸摸整個(gè)管子是否順暢，中間有無(wú)一團(tuán)團(tuán)像蚯蚓一樣的物質(zhì)，輕壓是感覺(jué)會(huì)變小，如果感覺(jué)不順暢但又沒(méi)有明顯的團(tuán)塊時(shí)，可以試著屏口氣鼓鼓肚子可能就清楚了，這就是擴(kuò)張了的精索靜脈。精索靜脈曲張是男性不育的主要原因之一。

當(dāng)你在自我檢查陰囊時(shí)發(fā)現(xiàn)有腫塊、或發(fā)現(xiàn)陰囊內(nèi)有其它東西，或兩側(cè)差別較大等異常情況時(shí)，就應(yīng)該立刻找醫(yī)生做進(jìn)一步檢查，不可因?yàn)闆](méi)有不舒服的感覺(jué)而使疾病拖延。

認(rèn)識(shí)陰囊濕疹癥狀

男人陰囊是很脆弱的東西，陰囊濕疹總是會(huì)不經(jīng)意間找上自己，現(xiàn)在專(zhuān)家就給您介紹一下陰囊濕疹的癥狀。

1、剛開(kāi)始時(shí)，為邊緣清晰、稍微隆起的紅斑，漸漸擴(kuò)大，上面有落鱗屑，自覺(jué)癢，漸漸由紅色轉(zhuǎn)為紫紅色、褐色或膚色。

2、如不及時(shí)治療，損害向周?chē)訑U(kuò)大，病損的中心漸漸自動(dòng)愈合，向周?chē)l(fā)展，紅斑的邊緣炎癥比較明顯，上面可有活動(dòng)性皮疹、水皰、痂皮，甚至糜爛，中央自愈，形成環(huán)形或半環(huán)形?！霸谄ü缮闲奁鹆碎L(zhǎng)城”，這是對(duì)股癬的笑談之一。在陰囊皺襞外，表現(xiàn)為鱗屑性斑片。

3、愈后留下暫時(shí)性色素沉著，瘙癢癥狀嚴(yán)重。

陰囊濕疹的日常保健方法

“開(kāi)洞”保健內(nèi)褲能“伸縮”

男性在挑選內(nèi)褲時(shí)，要根據(jù)自己的“尺寸”挑選舒適的尺碼，別忘了給下身留點(diǎn)呼吸的空間。除普通內(nèi)褲外，目前市面上還出現(xiàn)了一種在褲襠下部“開(kāi)洞”的保健內(nèi)褲，靜坐時(shí)陰囊可以伸縮、裸露到內(nèi)褲外，行走時(shí)，陰囊又可以收縮到內(nèi)褲里面，既透氣又不影響行動(dòng)。

內(nèi)褲：顏色自然的最好

內(nèi)褲的顏色，也與男性健康緊密相連。不少男性鐘情于黑色、深藍(lán)，部分時(shí)尚男性還喜歡穿著顏色鮮艷、花紋復(fù)雜的內(nèi)褲。

男科專(zhuān)家提醒，男性在選擇內(nèi)褲時(shí)，應(yīng)首選自然顏色。深色內(nèi)褲上的染料多少有些毒性，太白的內(nèi)褲也有過(guò)度漂白之嫌，化學(xué)物質(zhì)和皮膚接觸后可能會(huì)被吸收。因此，自然色的內(nèi)褲要相對(duì)安全得多。

純棉的才是健康的

男人最好不要穿化纖內(nèi)褲，盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，還會(huì)抑制精子生成，影響精子質(zhì)量。開(kāi)羅大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，分別穿著純聚酯、半棉半聚酯混紡和純棉組的男性，睪丸溫度及血漿激素水平有顯著性差異。其中，36%的聚酯內(nèi)褲穿著者到第14個(gè)月時(shí)精子數(shù)明顯減少；9%的混紡內(nèi)褲穿著者第10個(gè)月時(shí)患了少精子癥；而穿著純棉組的男性的精液質(zhì)量卻無(wú)改變。在實(shí)驗(yàn)中有精液改變者，一般在脫去含聚酯的內(nèi)褲4個(gè)月至8個(gè)月后可恢復(fù)正常。

可見(jiàn)，純棉內(nèi)褲是不錯(cuò)的選擇，但別忘了保持內(nèi)褲的干燥。

運(yùn)動(dòng)時(shí)別穿普通內(nèi)褲

男人運(yùn)動(dòng)時(shí)若穿著薄薄的，沒(méi)有支撐力的普通內(nèi)褲，不知不覺(jué)中，他的臀部會(huì)因?yàn)閺椥岳w維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。專(zhuān)家提醒，男性運(yùn)動(dòng)時(shí)要有一條“專(zhuān)業(yè)”內(nèi)褲，而且，不同的運(yùn)動(dòng)還需要挑選不同性能的內(nèi)褲。

1。動(dòng)感單車(chē)———此運(yùn)動(dòng)體溫升高快、易出汗，宜選擇透氣性好、平腳的內(nèi)褲?？纯磳?zhuān)業(yè)的動(dòng)感單車(chē)教練，他們穿的可是大腿內(nèi)側(cè)有護(hù)墊的內(nèi)褲，這可以大大減少運(yùn)動(dòng)時(shí)大腿與坐墊親密接觸帶來(lái)的不適。

2。瑜珈———這類(lèi)動(dòng)作幅度比較大，但是速度緩慢的運(yùn)動(dòng)，寬松、有彈性的內(nèi)褲更為合適。

3。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)———宜選擇“棉質(zhì)+排汗”型的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲。在激烈的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中，普通的純棉內(nèi)褲可能“吸汗有余，排汗不足”，所以，一條棉質(zhì)又排汗的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲必不可少。

內(nèi)褲最好用肥皂水洗

1。新內(nèi)褲穿之前最好用開(kāi)水燙一下，去除可能殘留在內(nèi)褲上的有害物質(zhì)。

2。內(nèi)褲要天天換，天天洗，及時(shí)洗。不要讓內(nèi)褲過(guò)夜，否則容易滋生細(xì)菌，且增加清洗的難度。

3。內(nèi)褲必須是手洗。內(nèi)褲一般相對(duì)較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細(xì)密地搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。注意不要過(guò)度用力、洗液必須是肥皂水、器皿最好是專(zhuān)用的、水最好是涼水。

4。如果用洗衣機(jī)洗，最好將其放入洗衣袋，并避免和襪子等同洗。

5。洗凈的內(nèi)褲不能直接暴曬，應(yīng)先在陰涼處吹干，再置于陽(yáng)光下殺菌消毒，否則，內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。

最忌亂抓

急性陰囊濕疹癥狀表現(xiàn)為陰囊表皮可見(jiàn)針頭大小成群的丘疹和水皰，邊緣呈彌漫性，繼續(xù)發(fā)展時(shí)水皰有時(shí)融合形成較大的皰，破裂后形成糜爛面。有滲液漿液，干燥后形成痂。陰囊紅腫有繼發(fā)感染時(shí)，則有膿液流出，之后炎癥逐漸減輕，紅腫漸消，分泌物減少，丘疹和皰疹不再發(fā)生糜爛愈合。但有部分病人由于搔抓皮膚，顯著浸潤(rùn)變厚形成或多或少的苔蘚樣變，則急性濕疹已向慢性濕疹轉(zhuǎn)化。

因?yàn)殛幠也课坏钠つw嬌嫩敏感，發(fā)生陰囊濕疹時(shí)常能感覺(jué)到瘙癢。陰囊濕疹的主要自覺(jué)癥狀也是瘙癢，病人常因陰囊的瘙癢而發(fā)現(xiàn)本病。隨著病情的發(fā)展，瘙癢逐漸加重，搔抓不能緩解瘙癢，嚴(yán)重者影響睡眠和工作?；颊叱Ｒ蛏ψ?、不適當(dāng)刺激引起疼痛或繼發(fā)感染。男性朋友千萬(wàn)不要因?yàn)殛幠业奈恢锰厥舛哂陂_(kāi)口。尤其不應(yīng)自行用碘酒、治癬藥水、大蒜等殺菌，最忌撓抓、摩擦、燙洗，肥皂、鹽水、堿水均不宜使用。

陰囊濕疹是一種頑固難于治愈的疾病，所以對(duì)它的防護(hù)是非常必要的。防護(hù)需要做到以下幾點(diǎn)。

（1）內(nèi)褲宜寬松舒適，最好為純棉制品，不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲。及時(shí)換洗內(nèi)褲，尤其是運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)清潔換洗內(nèi)褲。

（2）飲食上，多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。

（3）有陰囊瘙癢時(shí)，要積極治療，勿過(guò)度搔抓和燙洗，尤其是勿用肥皂水燙洗。