寒冷干燥的冬季很容易產(chǎn)生一些肌膚問題。其中最主要的問題莫過于肌膚干燥缺水了，肌膚顯得黯淡無光。所以，冬季護(hù)膚常識之一就是保濕補(bǔ)水了。那么，男士冬季怎么保濕補(bǔ)水護(hù)膚呢？尤其是開車上班族，上下班，在辦公室，一整天都在空調(diào)、暖氣中度過，肌膚干燥缺水是很嚴(yán)重的 。

男士冬季護(hù)膚“四部曲”

說到皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理，人們都認(rèn)為這是女性的事。其實(shí)，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應(yīng)該對皮膚進(jìn)行科學(xué)、合理的護(hù)理和保養(yǎng)，對照女士冬季護(hù)膚的法則，男士在冬季護(hù)膚也有相應(yīng)的“四部曲”。

對男性來說，每天徹底潔面是護(hù)膚中最重要的環(huán)節(jié)，因?yàn)槟行缘钠つw油脂分泌一般都比較旺盛，清潔工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗瘡、黑頭等。有的男性洗臉時(shí)只用清水洗一下，這是不對的。清水洗臉只能洗去皮膚表面的灰塵等污垢，不能將臉上分泌的過多油脂徹底洗凈。最好選擇男士專用洗面奶，它的清潔作用更好，可以有效防止暗瘡的產(chǎn)生。

只要你不是干性膚質(zhì)，就有必要對T區(qū)部位進(jìn)行清潔。男士的T字部位是產(chǎn)生油污的窩點(diǎn)，不保持清潔，面部就很難保持清爽。洗臉時(shí)可用潔面產(chǎn)品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位以打圈的手法輕輕按摩，通常是由下而上、由內(nèi)往外打螺旋，在毛孔粗大的部位，要稍微加大按摩的力度和時(shí)間。此外，美容專家建議，冬天盡量不要用熱水潔面，因?yàn)闊崴ǔＵ舭l(fā)得更快同時(shí)會帶走肌膚中的水分，導(dǎo)致肌膚因缺水而干燥發(fā)癢。

在北方，每到冬季，空氣的濕度就會明顯下降，雖然皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝漸漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，不必護(hù)理，而事實(shí)卻是肌膚已經(jīng)處于嚴(yán)重缺水狀態(tài)。此時(shí)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。男士一般很少使用爽膚水，其實(shí)這是一件非常適合男士使用的產(chǎn)品。如果是毛孔粗大的油性肌膚，就更要使用爽膚水。爽膚水可以幫助收縮毛孔并保持肌膚的PH值呈弱酸性，有些爽膚水還含有保濕因子，能達(dá)到使肌膚柔軟的功效。使用時(shí)，可以把爽膚水倒在手心，避開眼睛，以向上向外的按摩手法，輕輕拍滿全臉。面霜方面，男士們只要知道潤膚液比乳霜的油質(zhì)少一些，而乳霜比油膏的油性小一些就可以挑選到適合自己的產(chǎn)品了。對大多數(shù)男士來說，身邊有一瓶潤膚液就OK了。

在寒冷的冬季，人體各個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)均處于遲緩狀態(tài)，需要外界的刺激來輔助其運(yùn)轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臒崴。扛?-4天）能夠加強(qiáng)皮膚的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，保持健康的膚色。需要提醒的是，男士在冬季應(yīng)適當(dāng)減少淋浴的次數(shù)，縮短洗澡時(shí)間，使用溫水而不是滾燙的熱水洗澡或洗臉，在浴后應(yīng)該輕拍而不是“下大力氣”揉擦皮膚。此外，男士在沐浴后要等皮膚表面的水分徹底消失之后再使用潤膚品，避免使用堿性香皂。

大大咧咧的男士在護(hù)膚時(shí)最容易忽視的就是唇部和雙手。隆冬季節(jié)出門前，記得涂上含維他命A、D、E及蘆薈，或者帶有防曬功能的男士潤唇膏和護(hù)手霜，能有效隔離UVA及UVB，預(yù)防因陽光引致的唇部灼傷及老化，也預(yù)防手部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前如果嘴唇干裂，可涂點(diǎn)唇膏，使皮膚得到充分的營養(yǎng)并保持濕潤光澤。

男士冬季護(hù)膚要避免的幾個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)一 ：洗臉不用潔面膏

很多男人洗臉時(shí)只用清水一潑就草草了事。事實(shí)上 ，大部分男士臉上的毛孔較為粗大 ，油脂分泌較多 ，容易形成粉刺或暗瘡。所以 ，每天的潔面非常重要。另外 ，香皂并不是最佳的潔面用品 ，選擇專用的潔面品較為合適。

誤區(qū)二：女士使用的護(hù)膚品 ，同樣適合男士。

很多男士覺得擦護(hù)膚品是女人的做法 ，只在天氣干燥的時(shí)候 ，順手用一些太太的護(hù)膚品。其實(shí) ，男女有別。大部分男士的膚質(zhì)都是趨向油性的 ，而女性的護(hù)膚品大多是滋潤型的。所以 ，如果兩人的膚質(zhì)不一樣 ，還是不要混用。男士應(yīng)選用那些能補(bǔ)充水分 ，清爽而不油膩的護(hù)膚品。

誤區(qū)三：剃須不會對皮膚造成傷害。

在剃須部位很容易出現(xiàn)暗瘡 ，這是因?yàn)闆]有在剃須的同時(shí)保護(hù)皮膚 ，讓污物堵塞毛孔所致。要解決此問題就應(yīng)在剃須前使用專用剃須泡沫 ，剃須后使用一些具收縮作用的須后水 ，以幫助皮膚柔滑并收緊松弛的皮膚。

誤區(qū)四：并不是說注重美容，就是買一大堆化妝品，其實(shí)選擇合適的護(hù)膚品，也是男士美膚不可忽視的重要一點(diǎn)。

首先應(yīng)選用安全方便的剃須用品，以確保剃須時(shí)不損傷皮膚，剃須后使用滋潤爽膚的護(hù)膚品，以減少皮膚刺痛和緊繃感。這一點(diǎn)，在我們走訪一些年輕男士時(shí)已經(jīng)得到了肯定，現(xiàn)在的城市男性，思想觀念上相較從前有了很大變化。在剃須這一男性專有程序上，他們也開始相當(dāng)注意。

此外，男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面，以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉的彈性，減少皮脂和污垢，使得面部更加潤澤、光滑和富有彈性，觸感更好。