人到中年，總擔(dān)心身體會(huì)不會(huì)出什么毛病，這時(shí)候，體檢便十分關(guān)鍵。特別是春節(jié)假日到來(lái)啦，為了在假日與家人更好地團(tuán)聚，在年前不妨來(lái)個(gè)身體檢查吧。

血壓測(cè)量

血壓可以經(jīng)常測(cè)量。一般來(lái)說(shuō)，如無(wú)心臟病，在50歲以前應(yīng)1-2年測(cè)量一次，超過(guò)50歲應(yīng)當(dāng)每年檢查。如有家族高血壓史，或心臟病、糖尿病及體重過(guò)重，測(cè)量的頻率應(yīng)高些，甚至要持續(xù)一段時(shí)間動(dòng)態(tài)觀測(cè)血壓情況，具體由醫(yī)生來(lái)定。

血脂檢查

血脂檢查尤其檢測(cè)膽固醇水平，這可以幫助你評(píng)估患冠心病的概率。從20歲開(kāi)始，應(yīng)該每年做一次檢查。如果膽固醇水平比正常高，或有冠心病家族史，則應(yīng)向醫(yī)生咨詢(xún)是否需要更頻繁地檢查。

血生化檢查

目的是檢查有無(wú)高血脂、高血糖、高尿酸，同時(shí)觀察腎功和肝功。糖尿病患者中，有近50%是在體檢中發(fā)現(xiàn)的。血脂過(guò)高是動(dòng)脈硬化發(fā)生發(fā)展的主要因素，而動(dòng)脈硬化常導(dǎo)致冠心病、心肌梗死、中風(fēng)等嚴(yán)重后果。

眼底檢查

不少疾病可通過(guò)眼底檢查而得以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，如觀察視網(wǎng)膜動(dòng)脈是否硬化，可知全身動(dòng)脈硬化至腦動(dòng)脈硬化的程度。中年人應(yīng)每年檢查眼底1次。對(duì)近期發(fā)生視物模糊并伴有頭痛者，更需檢查眼底。

甲胎蛋白檢測(cè)檢查

甲胎蛋白對(duì)診斷早期原發(fā)性肝癌的準(zhǔn)確率達(dá)80%～90%，原發(fā)性肝癌多見(jiàn)于中年人，故40歲之后，應(yīng)每年檢測(cè)甲胎蛋白1次?，F(xiàn)患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，則應(yīng)半年檢測(cè)1次。

前列腺檢查

前列腺是男性身體重要的一部分，前列腺炎或前列腺增生都是常見(jiàn)病，卻也是容易反復(fù)的病癥。普通的數(shù)字型直腸檢查（DRE），可直接檢查前列腺的異常增生或腫瘤。前列腺特別抗原檢查（PSA）可測(cè)量一系列隱藏在血液中的蛋白質(zhì)。建議從35-40歲開(kāi)始，每年都進(jìn)行前列腺的有關(guān)檢查。

睪丸檢查

醫(yī)生建議每月自我檢查睪丸是否有異常的變化，但這不能代替醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)檢驗(yàn)。目前認(rèn)為，睪丸癌愈早確診愈容易治愈。15-35歲的男性，應(yīng)至少每2-3年進(jìn)行一次睪丸檢查。