雙方分手后，情緒低沉和沮喪本屬正?，F(xiàn)象，但女性的心理健康會(huì)隨分手次數(shù)的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反，曾有過(guò)兩次或兩次以上分手經(jīng)歷的男子，心理狀態(tài)極佳，甚至比其他男士還要健康。

一直以來(lái)，失戀被認(rèn)為是對(duì)人感情最大的傷害，不論男女，都會(huì)讓人痛不欲生，而實(shí)際生活中，因失戀而產(chǎn)生心理問(wèn)題，選擇極端方式來(lái)解決痛苦的男人也大有人在。

然而最近英國(guó)一所大學(xué)的研究課題卻有可能推翻這一共識(shí)，他們認(rèn)為，對(duì)于男性來(lái)講，失戀次數(shù)越多，心態(tài)反而更健康。

男性心理健康程度與分手次數(shù)成正比

英國(guó)倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院"分手對(duì)男女雙方心理健康影響"課題組的研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在只考慮兩性關(guān)系對(duì)心理健康影響的情況下，在同居關(guān)系中，女性比男性更容易出現(xiàn)焦慮等心理問(wèn)題。

其原因可能是女方更容易感到缺乏金錢(qián)和財(cái)產(chǎn)上的安全感，而男性更關(guān)心的則是會(huì)不會(huì)一輩子都被拴牢。

雙方分手后，情緒低沉和沮喪本屬正常現(xiàn)象，但女性從感情傷害中恢復(fù)的時(shí)間比男性長(zhǎng)得多，而且女性的心理健康會(huì)隨分手次數(shù)的增多而不斷惡化。

而男性卻恰恰相反，曾有過(guò)兩次或兩次以上分手經(jīng)歷的男子，心理狀態(tài)極佳，甚至比其他男士還要健康。

兩性關(guān)系穩(wěn)定的情侶心態(tài)都健康

雖然研究結(jié)果顯示，分手對(duì)男性和女性心理健康影響截然不同，然而對(duì)于情侶兩人的心理健康同時(shí)達(dá)到最佳狀態(tài)時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，還是與傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)相一致的。

也就是說(shuō)，"兩性關(guān)系穩(wěn)定或家庭幸福的人，其心理健康往往處于最佳狀態(tài)；相反，令人痛苦的分手則是導(dǎo)致心理不健康的罪魁禍?zhǔn)祝绕鋵?duì)女性的傷害更大。"

心理專(zhuān)家表示，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講，承受失戀的精神打擊都不是一件令人愉快的事，對(duì)心理健康的影響都是負(fù)面的。因此，當(dāng)您或您的家人中有失戀者時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或看醫(yī)生，以避免抑郁癥等心理問(wèn)題的出現(xiàn)。

男人分手后怎樣走出陰影

1、最原始的方法，如果有時(shí)間有經(jīng)濟(jì)能力可以找個(gè)人少風(fēng)景秀麗的景區(qū)散散心。

2、既然想走出來(lái)就不要藕斷絲連，個(gè)人認(rèn)為男人分手之后如果覺(jué)得自己被傷很深還是刪掉對(duì)方所有聯(lián)系方式。

3、不要妄圖再去通過(guò)微博微信等社交平臺(tái)窺視前任的生活現(xiàn)狀，那樣只會(huì)讓自己越陷越深。

4、如果晚上睡不著可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善，身體累了，自然就睡得著。