男人最怕被別人說自己“不行”，特別是在做床上運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果早泄，絕對是對男性相當(dāng)大的打擊。不少男性常常擔(dān)心自己是不是早泄，心里一直嘀咕著“到底幾分鐘才算快槍手？”。事實(shí)上，早泄并不是說“幾分鐘”就能判定的。

到底怎樣才能稱為早泄？

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院泌尿外科王忠主任醫(yī)師此前在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)表示，有的學(xué)者認(rèn)為陰莖進(jìn)入陰道后抽動(dòng)時(shí)間少于1分半鐘或抽動(dòng)次數(shù)少于15次就射精者算早泄。有些學(xué)者則認(rèn)為陰莖未進(jìn)入陰道之前就發(fā)生射精才算早泄?？磥?，對早泄的定義目前尚有不同的意見。嚴(yán)格地說，雙方能順利接觸，達(dá)到一定程度的興奮，便不能說是早泄，更不能說是疾病。從生理上說，男性的興奮往往早發(fā)些，特別在新婚的一段時(shí)間內(nèi)，這種兩性的興奮性的差距，要經(jīng)過一段同居生活后，逐漸趨于接近或一致。這段時(shí)間的長短，各人差異較大，快者幾個(gè)月至一年，慢者可能要三幾年。

確診早泄要做哪些檢查？

早泄簡單的分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄兩種。原發(fā)性早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)科張濱(專家預(yù)約)主任醫(yī)師此前在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)表示，一般說來，繼發(fā)性早泄較容易找到原因并加以治療，并且有較佳的預(yù)后。醫(yī)生可以通過一些檢查明確早泄患者的病因，比如：

1、實(shí)驗(yàn)室檢查：血尿常規(guī)、血糖、血脂、肝、腎功能及內(nèi)分泌激素。

2、前列腺液檢查：正常為乳白色、偏堿性，高倍鏡下可見滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒，少許上皮細(xì)胞、淀粉樣體及精子，白細(xì)胞數(shù)每視野大于10個(gè)，有炎癥時(shí)白細(xì)胞數(shù)目增加，甚或見到成堆膿細(xì)胞，卵磷脂顆粒顯著減少。

3、陰莖勃起神經(jīng)檢查：男性患有早泄可以從陰莖勃起神經(jīng)角度找出早泄的發(fā)病病因，并且可以精確的確定早泄的程度，再針對性治療。

4、男性性激素三項(xiàng)檢測：比如促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查，主要用于勃起功能障礙和少精子癥、無精子癥的診斷，也可以診斷男性高泌乳素血癥、男性更年期等。

日常預(yù)防早泄的3個(gè)方法

男人早泄的危害許多，患者飽受這種病痛的折磨，但又難以啟齒。甚至有許多家庭因?yàn)槟腥嗽缧苟斐煞蚱薷星槠屏?，因此，在日常生活中，我們要懂得如何預(yù)防早泄，這對于遠(yuǎn)離早泄起到了關(guān)鍵的作用。

1、禁止手淫，節(jié)制房事。避免劇烈的性欲沖動(dòng)，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。

2、飲食調(diào)養(yǎng)。男性可適量多進(jìn)食具有壯作用的食物，如羊肉、核桃、韭菜；富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等；富含精氨酸的食物，如山藥、海參、墨魚、章魚等，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，并提高男性性能力。

3、正確認(rèn)識和對待性生活。進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。

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