相信很多男性聽到滑精這個名詞都會比較陌生，什么滑精呢？滑精在醫(yī)學(xué)的學(xué)稱上又叫做滑泄，就是說在夜晚時無夢自遺，甚至有些男性在清醒的狀態(tài)下精液也會自動的滑出。那么，又是什么原因引起男性滑精的呢？男人滑精吃什么好呢？

男人滑精有哪些原因？

1、身體疾病引發(fā)滑精

有些男性的自身的身體情況不是很好，比如出現(xiàn)體虛、慢性疾病、長期失眠、營養(yǎng)不良、操勞過度等不良的身體疾病，由于這些男性群體的身體素質(zhì)都會相對比較差，下體生殖器的正常功能也會間接的受到影響，從而引發(fā)男性滑精的病癥表現(xiàn)。

2、劇烈運動引發(fā)滑精

很多男性會喜歡從事一些劇烈性的運動，在長期的劇烈活動下，體內(nèi)的血液循環(huán)的速度就會變快，這時體內(nèi)的各個器官的功能也會加強，男性的生殖器也是不排除在外在的。

這時在劇烈運動過后，男性的睪丸、前列腺、精囊的血流速度加快和功能加強，睪丸中產(chǎn)生的精子和前列腺器官中產(chǎn)生的前列腺液也會相應(yīng)的增多，這時就非常容易引發(fā)男性滑精的現(xiàn)象。

3、長期的自慰習慣引發(fā)滑精

很多的單身的男性都會有自慰的習慣，男性偶爾自慰下也是有助于身體健康的發(fā)展，但是長期頻繁的自慰就容易引發(fā)各種性功能障礙疾病，致使男性的性欲望降低，嚴重的情況下甚至會出現(xiàn)不自慰就會出現(xiàn)益精的現(xiàn)象，從而引發(fā)男性滑精的癥狀，這個也是比較可怕的，有長期自慰的男性應(yīng)該及時停止這種頻繁的自慰行為。

男人滑精的危害

1、影響精神狀態(tài)

容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現(xiàn)象。必然會影響到學(xué)習與工作，于是上課提不起精神、學(xué)習成績一落千丈、工作效率每況愈下。

2、造成性功能障礙、不育

對于已婚男子，如果還有頻繁的滑精，日久必然會干擾正常性功能的發(fā)揮，造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常，最終導(dǎo)致男性不育。

3、其他的危害

如果滑精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個月都如此。臨床上，必然會出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢必影響到整體健康狀況。

治療男人滑精的4個食療方

（1）甲魚補髓湯

處方：甲魚500g以上1只，豬脊髓100g。

制用法：將活甲魚用開水燙死，去內(nèi)臟。將鱉甲、頭、頸、爪放入鍋內(nèi)，加生姜、蔥、胡椒粉武火燒沸，改文火將鱉甲肉煮熟，加入洗凈之豬脊髓煮熟，加味精即成。喝湯吃肉。

功效：滋陰補腎，填精補髓。主治腎精虧虛，心腎不交的夢遺癥。

（2）蓮須芡實湯

處方：蓮須、芡實10～15g。

制用法：上二味，加水適量，煎湯飲服，隨意飲用。

功效：固腎澀精。主治精關(guān)不固之滑精、早泄。

（3）羊鞭湯

處方：羊鞭（公羊的生殖器）2條，枸杞子10g，熟地10g，大棗4枚，生姜3片。

制用法：羊鞭里外洗凈，熟地放入紗布包內(nèi)。入鍋武火同煮，待沸后加枸杞、姜棗，改文火燉煮。熟后加食鹽、味精少許，飲湯食肉。

功效：補腎壯陽。主治精關(guān)不固，見色流精者。

（4）狗鞭羊肉湯

處方：狗鞭2條，羊肉250g，巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉各15g，肉桂10g。

制用法：將狗鞭用水發(fā)脹，洗凈，用油炒酥。將羊肉上鍋煮一下，去污湯換清水，煮沸后加狗鞭、花椒、生姜、料酒。待小火煨至七成熟時，將上藥裝入紗布袋內(nèi)，扎好口，入鍋內(nèi)繼續(xù)燉。待羊肉、狗鞭酥爛后撈出，加味精、食鹽少許調(diào)好味，飲湯吃肉。

功效：補腎壯陽，治腎虛遺精。