假期男人莫太嗨 警惕這幾大疾病悄悄找上門!
春節(jié)時(shí)中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日,是一個(gè)難得的聚在一起的機(jī)會(huì),平時(shí)大家都很忙,因此趁著這個(gè)機(jī)會(huì)大家在一起吃喝玩樂,聯(lián)絡(luò)這些年的感情。然而春節(jié)卻會(huì)導(dǎo)致男性疾病的而出現(xiàn),那么春節(jié)哪些男性疾病容易出現(xiàn)?男性春節(jié)吃什么好?下面給大家一一介紹,希望能對(duì)您有所幫助。
假期男人容易出現(xiàn)哪些疾???
1、工作族男人,警惕生殖感染。
這類的男性一般都是年輕人,對(duì)于自身的健康問題沒有那么上心。再加上他們經(jīng)常熬夜加班,長(zhǎng)期處在緊繃的精神狀態(tài)和三餐不規(guī)律等問題會(huì)使抗病力急劇下降,給各種病菌帶來孳生的機(jī)會(huì),誘發(fā)生殖感染疾病。如果還有一些不良生活習(xí)慣,如吸煙、酗酒、飲食無規(guī)律、久坐不動(dòng)、濫用藥物等,就更容易患上男科疾病。
2、應(yīng)酬族男人,當(dāng)心前“腺”告急。
這類男性因?yàn)楣ぷ魃系脑颍?jīng)常周旋于各種場(chǎng)合和顧客應(yīng)酬,應(yīng)酬少不了喝酒,觥籌交錯(cuò),喝倒為止,寧可對(duì)不起自己的身體,也不能對(duì)不起客戶和朋友。其實(shí)大部分的人都處在一種年輕的時(shí)候拿命賺錢,老了拿錢換命的怪圈中。除了腸胃等普通疾病外,要特別留意前列腺疾病。日常飲食起居盡量養(yǎng)成良好習(xí)慣,保障充足睡眠,放松心情,多喝水和參加運(yùn)動(dòng)。專家強(qiáng)調(diào),若發(fā)現(xiàn)前列腺疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī),這樣才能縮短痊愈時(shí)間。
3、用腦族男人,性功能障礙常來擾。
這類男性的長(zhǎng)時(shí)間腦力工作會(huì)讓自身的神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)太大,容易因?yàn)槌瑥?qiáng)度的腦力工作而神經(jīng)衰弱,心緒起伏大、敏感、失眠多夢(mèng)、記憶力減退等等。另外要引起注意的是,過度勞累再加上經(jīng)常在深夜工作,會(huì)有猝死的反向和患男性功能減退等問題。
男性春節(jié)吃什么好?
1、蝦:蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
2、淡菜:淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
3、泥鰍:泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
4、驢肉:俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉?!斌H肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘 性溫,有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
5、牡蠣:牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
(責(zé)任編輯:黃超宏 )
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