遺精是男性朋友常見的生理現(xiàn)象，尤其多發(fā)生在未婚青年，是進入青春期遇到非?？鄲赖膯栴}。那男人遺精有好處嗎？

男人為什么會遺精？

男性朋友為什么會遺精了，未婚青年到了青春期從一月一次到一周幾次，屬于正常生理反應。遺精有幾種因素影響：

1、縱欲自慰：房事太多，自慰頻繁，射精中虛，病理性誘發(fā)遺精。

2、心理的因素：很多年輕人對性方面的知識的不太了解，在性問題上思想太集中，對性刺激容易接受，使大腦皮層持續(xù)的存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。

3、過度疲勞：過身體太過疲憊或者腦力過度勞動，會讓身體太累，睡得太沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動加強，以至于遺精。

4、性刺激環(huán)境影響：看黃色的書刊，或者是電影碟片，刺激到大腦，也會出現(xiàn)遺精。

5、性早熟：有一些意見是因為性早熟引起的。性早熟是指男男孩在十歲以前出現(xiàn)的早熟表現(xiàn)，性腺的增大和成熟，第二性征發(fā)育，精子純度達到成人水平，讓精子生成，這種現(xiàn)象稱為早熟性遺精。

改善男人遺精問題的幾種食療

1、桃仁墨魚湯，制用方法：把墨魚骨去掉，洗干凈，加桃仁，枸杞一起燉30分種，等魚熟了以后盛湯，吃肉飲湯，桃仁墨魚湯的效果是活血益精，主要治療精色暗紅者。

2、蓮須芡實湯，制用法：蓮子須，芡實，各10到15克，加水適量，煎湯可隨時喝。這種湯的效果是固腎益精，治滑精和早泄。3、羊鞭湯，制用法：把羊鞭里里外外洗干凈，熟地，放入紗布里面，放到鍋里，文火同煮，但會水煮開以后加枸杞，紅棗，改文火燉，羊鞭湯的效果是補腎壯陽，遺精的主要原因還是因為腎虛。

男性遺精，每個月兩三次或三五次都是正常的，如果長期遺精，一夜好幾次，這是病理性的，要去相關醫(yī)院進行治療。遺精的好處就是告訴青年長大了的意思，也不要太過關注和害怕。多專注工作和學習，正確的對待遺精這件事，雖然好處不多，也不會有什么壞處的。