想要精子健康 必須遠離這4種食物
相信很多人都聽過一個消息,“可樂會影響精子發(fā)育,甚至殺精”,到底可樂能不能殺精呢?對身體是否存在著某些危害呢?這些,小編會與帶著問題,探討一下對男士身體真正有害的物質(zhì)是什么?
據(jù)資料分析,美國哈佛大學醫(yī)學院的專家,曾對市面上3種不同配方的可口可樂飲料做實驗。實驗得出結(jié)論:可樂不會殺精子,影響精子的生成和發(fā)育,對精子造成損害。一旦男子飲用可樂型飲料,那他的精子會遭到損傷。當損傷的精子與卵子結(jié)合的時候,很有可能導致胎兒先天性畸形等疾病。所以,對于可樂還是少喝為妙,特別對于那些想要嬰兒的家庭,近期最好遠離可樂。
除此之外,還有哪些殺精的東西,我們需要留意的呢?
1、煙酒
對于很多男士來說,應酬、交際、聚會都離不開煙酒的助興。但事實上,煙酒正式殺精的第一元兇。一旦說道香煙的危害物質(zhì),很多人首先想到的就是尼古丁。實際上,對精子產(chǎn)生影響的并不是尼古丁,而是叫做煙堿的東西。它會導致小血管痙攣,影響睪丸血液功能下降,從而產(chǎn)生營養(yǎng)障礙和缺氧,使生精上皮受損。當精子的生長環(huán)境變差了,精子數(shù)量和質(zhì)量也會隨之下降。有醫(yī)生表示,每天不宜抽超過10支煙,否則有可能難以生育。
酒精含有大量的乙醇,乙醇過多會引起兒茶酚安增高。一旦它增高,很容易會影響血液運行,造成不成熟的精子過早剝落或者不利于精子成熟,甚至還會導致生精上皮受損。所以喝酒一定要有度。除此之外,多喝酒會很容易損害肝臟和腎臟,當腎功能發(fā)生了問題時,肯定會比較性功能的問題。
2、奶茶
“一點點、喜茶、樂樂茶”……門口總是排長龍,但其實這些風靡青少年的奶茶類飲品是損害精子活力的影響殺手。奶茶之所以受人喜歡,來自它的甜度,它的主要來源是奶精。奶精是屬于方式脂肪酸的一種,也是屬于氫化植物油,對心血管和激素合成都有影響,甚至無形中會影響生殖功能。
3、豆制品
的確,豆制品富含鈣元素和植物蛋白,理應成為餐桌上不可多得的菜。但大家忽略了一點,豆制品中還有大量的異黃酮,而異黃酮攜帶著呈現(xiàn)植物雌激素的作用。當男士食用過多的雌激素食物,很容易會抑制正常的生精效果。
(責任編輯:陳婕 )
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