腸胃問題不光會給女性朋友帶來傷害，同時它也一直困擾著很多的男性朋友。而事情發(fā)生總是會有原因的，所以腸胃不好的男人一般也是由于大家在平時的一些不良習(xí)慣造成的。

男人腸胃不好是由什么原因造成的？

吸煙頻繁

抽煙是男人們普遍存在的一個問題，大家都知道抽煙對肺部不好，但其實對于人體的胃部來說，煙對它也能產(chǎn)生巨大的傷害。因為煙草中魚尼古丁的成分，這種成分會給胃粘膜帶來巨大的傷害，造成胃部的進(jìn)口變得十分松弛，，還會腐蝕胃粘膜，因此平時抽煙比較多的男人，患上胃炎的幾率也會增加不少。為了大家的健康，建議男人們在平時少抽一些煙或者是盡量不抽煙。

睡覺前喜歡吃東西

不少男人在睡覺之前都會有餓感，所以就會找一些食物來吃，但是睡覺之前無論你吃什么食物都會給胃部造成傷害的，就算是你喝一杯牛奶也是不可以的。由于牛奶里面的蛋白質(zhì)還要脂肪成分會造成胃酸分泌，所以牛奶會被胃部快速的排出來，這時候胃里面什么東西都沒有了，就剩下胃酸了，因此就會造成胃酸腐蝕胃粘膜的情況出現(xiàn)，如果經(jīng)常這樣的話會給胃部帶來巨大的損傷。

吃飯?zhí)?/strong>

男人們的吃飯速度一般都是比較快，但是這樣的吃法會給胃部帶來損傷。所以進(jìn)食的時候大家盡量慢一些，而且一口食物要咀嚼二十到三十次才可以，不然吃的太快就會給胃部造成負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)胃部肌肉疲勞，胃動力下降的情況，而且如果你吃的食物比較粗糙，又沒有好好咀嚼的話，還會給胃粘膜造成磨損。

男人胃不好的表現(xiàn)有什么？

吃完就排

有些人吃完飯后就想去上廁所，并且有吃一頓飯就排泄一些的情況，而且還會經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，或者是腹部脹痛，但是上廁所的時候又排不出來的情況，那么這可能就是慢性過敏性胃炎的情況了，所以大家要引起注意。

嘔吐和腹瀉

如果你在平時有嚴(yán)重嘔吐或者是腹痛，腹瀉，并且會出現(xiàn)絞痛，發(fā)燒的情況，那么腸胃也是存在有很大的問題的。

上文就是對男人們胃不好的原因介紹，如果你在平時有這些習(xí)慣一定要加以改正，并且如果出現(xiàn)了腸胃疾病務(wù)必要及時就醫(yī)，盡早的接受治療。