其實男性朋友是很容易長痘痘的，特別是青春期的男性更容易長痘痘，因為男性本身就有重口味，在平時經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，還喜歡吸煙喝酒，再加上平時熬夜，生活無規(guī)律，這些都是導(dǎo)致痘痘發(fā)生的原因。痘痘發(fā)生之后會形成痘印，會嚴(yán)重影響美觀形象，要想去除痘印必須掌握一定的技巧，有三個小妙招可以祛痘印的，我們一起來了解一下。

那么男人祛痘有哪三個小妙招呢？

妙招一、維生素去痘印

可以將維生素c涂在顏色比較深的痘印上，因為維生素c有一定的美白功效，能夠減輕痘印沉著的癥狀，就可以使痘印部位的顏色恢復(fù)健康皮膚的顏色。還可以在痘印上使用一些維生素e維生素e能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，可以生日皮膚下的細(xì)胞組織，能夠修復(fù)受損的細(xì)胞組織，所以可以用維生素e來消除痘印的疤痕。具體方法是將維生素e和維生素e均勻的涂在痘印上，并且輕輕的按摩十分鐘左右，只要堅持就能夠很好的淡化痘印。

妙招二、生姜片去痘印

生姜有一種特殊功能，就是能夠抑制疤痕的生長，可以抑制肉芽組織的生長，在有痘印用新鮮的生姜片輕輕的擦拭，然后再把生姜片敷在有痘印的部位，每隔五分鐘左右換一次生姜片重復(fù)放三次，堅持這樣敷生姜片，兩周時間就可以很好的淡化痘印，甚至能夠完全消失。

妙招三、按摩去痘印

我們知道通過按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，在痘印部位輕輕的按摩能夠促進(jìn)皮膚的自我修復(fù)能力。首先應(yīng)該在臉上涂有一些能夠起到修復(fù)作用的護(hù)膚品，然后再把手掌的根部輕輕的在痘印部位按摩，每天按摩三次，每次按摩的時間應(yīng)該保持十分鐘，堅持半個月時間就能夠消除痘印。

男人祛痘護(hù)膚有3個要點

1、掌握正確的洗臉方法

很多男性朋友對洗臉這件事情并不是很重視，就會隨便拿毛巾在臉上擦幾下，就認(rèn)為洗臉洗干凈了，其實這是一種錯誤的行為，不僅不能夠清除皮膚上的臟物，而且用毛巾洗臉還會對皮膚造成傷害，容易出現(xiàn)皮膚干燥和過敏的現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)更多的痘痘。所以所以男性朋友要掌握正確的洗臉方法，應(yīng)該用溫?zé)崴茨?，而且還要選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶來洗臉，不要使用肥皂洗臉。

2、保持充足的睡眠

男性朋友一定要注意，千萬不要長時間熬夜，因為長期熬夜會導(dǎo)致皮膚的免疫功能下降，而且會導(dǎo)致身體上火，就更容易長痘痘，所以在平時應(yīng)該保證八小時的睡眠時間，最好是11點就上床睡覺，這樣才能夠維持皮膚的正常新陳代謝。

3、不要用手去擠痘痘

還讓男性朋友發(fā)現(xiàn)自己臉上有痘痘，就會相當(dāng)痛恨，想快速去除痘痘就采取用手?jǐn)D痘痘的方式，其實這種行為是極其錯誤的，用手?jǐn)D痘痘會導(dǎo)致臉部皮膚受到嚴(yán)重的傷害，會引起痘印和血管擴(kuò)張形成的血絲，而且痘痘容易反復(fù)發(fā)作，而且用手?jǐn)D痘痘，會感染到手上的細(xì)菌病毒，還會還會加重痘痘的癥狀。

男性朋友在平時一定要保持飲食清淡，要戒煙戒酒，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，要多喝水，還要注意生活有規(guī)律，要注意勞逸相結(jié)合，不能夠長期熬夜，這樣才能夠盡量減少痘痘的發(fā)生。