国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 疾病頻道 > 男科 > 男人 > 保健 > 養(yǎng)生常識(shí) > 正文

男人喝酒后頭疼很難受 吃這5種食物能幫你來(lái)解決

2019-01-21 06:49:06      

男人忙于事業(yè),難免經(jīng)常喝酒應(yīng)酬。喝酒適量還好,如果喝多了,就會(huì)出現(xiàn)胃疼、頭疼的感覺(jué),尤其是頭疼,讓你倍感不適。

男人喝酒后頭疼很難受,吃這5種食物能幫你來(lái)解決!

1、腦供血不足

喝酒之后,肝臟為了解酒,通常會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)。血液優(yōu)先給肝臟供血,導(dǎo)致腦部供血不足,出現(xiàn)頭暈頭疼的現(xiàn)象。

2、酒精刺激

酒精還會(huì)對(duì)腦血管造成刺激,再加上對(duì)腦血管有麻痹作用,最后導(dǎo)致頭疼現(xiàn)象的產(chǎn)生。

哪些食物可以緩解喝酒以后的頭疼呢?

1、蜂蜜水

喝醉酒以后一杯溫溫的蜂蜜水,可以有效緩解頭疼帶來(lái)的不適。這是因?yàn)榉涿酆写罅康墓牵梢晕瘴覆康木凭瑴p少酒精對(duì)腦血管的刺激。用溫水沖泡蜂蜜,可以最大程度保證果糖的活性。不過(guò)要注意的是選擇天然無(wú)添加的蜂蜜,含有添加劑的蜂蜜對(duì)人的身體健康有不好的影響。

2、食醋

喝醉了以后喝一碗加許多醋的酸湯可以緩解酒后頭痛。因?yàn)槭炒字械挠袡C(jī)酸可以和酒精里的乙醇產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),可以分解轉(zhuǎn)化胃里和血液里的乙醇,降低乙醇的濃度。乙醇濃度低了,頭痛自然會(huì)得到緩解。

3、西紅柿

喝酒以后可以生吃一顆西紅柿,西紅柿里的果酸可以和酒精反應(yīng),促進(jìn)酒精轉(zhuǎn)化然后排出體外。也可做西紅柿雞蛋湯,加上幾勺食醋,緩解頭痛效果更好。西紅柿是很常見(jiàn)的蔬菜,解酒可以選擇西紅柿。

4、豆腐

豆腐富含豐富的氨基酸,氨基酸可以促進(jìn)酒精加速排出體外。因此喝酒以后可以吃一盤(pán)清口的涼拌豆腐,對(duì)緩解頭痛有很好的效果。

5、食鹽水

食鹽可以分解酒精,酒后喝杯淡鹽水可以有效解酒。解酒以后,頭痛自然得到緩解。

以上五中食物可以緩解喝酒產(chǎn)生的頭疼癥狀,不過(guò)為了自己的身體健康,飲酒盡量適量,不要貪杯。

(責(zé)任編輯:湯秀媚 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答