脫發(fā)是一種很常見的現(xiàn)象，大多數(shù)人隨著年齡的增長，會讓身體的激素下降，以及器官出現(xiàn)問題，讓頭發(fā)跟著脫落一些，但在生活中有一些年輕男性反應，自己也會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，這讓他們感覺到特別奇怪，自己正處于年輕，身體的各方面機能都處于正常，為什么還會出現(xiàn)脫發(fā)？其實年輕男性出現(xiàn)脫發(fā)大多數(shù)是跟這幾個原因有關系。

年輕男性脫發(fā)跟哪些原因有關？

一、和遺傳有關

有研究表示，脫發(fā)不僅是和各種外界因素有關系，遺傳性因素也是一個不可忽略的因素，如果家族中有人有脫發(fā)的問題，特別是親生父母，那自己出現(xiàn)脫發(fā)的遺傳幾率也會比較高。因此，家族中有脫發(fā)的男性在平時更要注重自己的頭皮頭發(fā)保養(yǎng)，避免外界因素影響到自己而誘發(fā)身體的潛在因素，導致脫發(fā)的出現(xiàn)。

二、雄激素過旺有關系

男性身體皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官，當身體的雄激素過高時，毛發(fā)就會更加濃厚旺盛，而由于頭皮是雄激素受體密度比較高的一個部位，男性身體中的雄激素分泌過旺時，會讓大量的雄激素，堆積在頭皮處，就容易讓毛發(fā)在旺盛過后，出現(xiàn)激素性源脫發(fā)。有研究調(diào)查，大多數(shù)脫發(fā)的男性，都是屬于雄激素分泌旺盛而導致的激素性源脫發(fā)。

三、皮膚炎癥有關

皮膚炎癥也是一種會導致脫發(fā)的疾病，如果男性的頭皮出現(xiàn)皮膚炎癥，也會讓頭皮毛囊受到損傷，就會讓毛囊出現(xiàn)死亡的現(xiàn)象，甚至有一些還會引起頭皮癬，在出現(xiàn)頭皮癬的時候，也就會讓頭發(fā)受到損傷或者沒有營養(yǎng)，進而出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象。

男性出現(xiàn)脫發(fā)要如何改善脫發(fā)現(xiàn)象？

一、及時就醫(yī)

如果事情是因為一些疾病導致的脫發(fā)，就要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，采取一些措施，只有從源頭上進行治療，才能夠改善自己脫發(fā)的現(xiàn)象。

二、讓自己有足夠的睡眠

現(xiàn)在大多數(shù)男性因為工作的原因，而讓自己經(jīng)常熬夜通宵，卻不知道經(jīng)常熬夜通宵，會讓自己的內(nèi)分泌受到影響，當內(nèi)分泌受到影響的時候，就會讓激素出現(xiàn)紊亂，就容易導致頭皮營養(yǎng)供應不足，而出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，所以在平時，要讓自己有足夠的睡眠時間，保持良好的生活作息來改善脫發(fā)的現(xiàn)象。

三、攝取一些生發(fā)的食物

在生活中有很多食物可以幫助養(yǎng)發(fā)生發(fā)，如黑芝麻、枸杞等，男性如果有脫發(fā)的現(xiàn)象，在平時不妨多吃這些食物，多吃這些食物，能夠讓頭皮得到足夠的養(yǎng)分，也就能夠有效改善脫發(fā)的現(xiàn)象。

男性朋友要知道的是，如果自己正處于年輕，而且有出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象時要警惕，首先要排查自己的身體是否發(fā)生疾病，在排除疾病外，再采取方式進行調(diào)理，才能夠讓自己脫發(fā)的現(xiàn)象有所改善。