勿庸質(zhì)疑，痘痘一直困擾著許多人。無(wú)論男生還是女生，都曾受到過(guò)痘痘的折磨。長(zhǎng)痘痘不但難治好，而就算好了也容易留下疤痕，影響容顏。一般來(lái)說(shuō)痘痘喜歡長(zhǎng)在臉上，但也有長(zhǎng)在背部的情況，這讓他們會(huì)感覺(jué)到非常的疑惑，背部為什么長(zhǎng)那么多痘痘？

第一、飲酒無(wú)節(jié)制

我們知道，酒精對(duì)于人體的皮膚危害很大，有一定的刺激作用，所以如果大量攝入酒精的話，會(huì)使我們的皮膚出現(xiàn)許多問(wèn)題，特別是長(zhǎng)痘痘。如果經(jīng)常性喝酒，甚至酗酒，長(zhǎng)期這樣，會(huì)使皮膚的負(fù)擔(dān)很大。特別是在過(guò)年期間，很多人都會(huì)參加一些同學(xué)聚會(huì)、家庭聚餐，以及一些應(yīng)酬等等，都要喝許多酒。這樣無(wú)節(jié)制的飲酒，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的酒精和毒素堆積，從而使背部長(zhǎng)滿痘痘。因此，想要避免這種情況的發(fā)生，就要適量喝酒。小喝小聚一下便可，千萬(wàn)不要為了搞氣氛，過(guò)度喝酒，傷身又傷神。

第二、無(wú)充分時(shí)間休息，經(jīng)常熬夜

熬夜對(duì)身體的傷害是很大的，對(duì)皮膚的損傷也是非常的嚴(yán)重。許多人總是感覺(jué)白天時(shí)間不夠用，所以利用晚上的時(shí)間來(lái)工作、學(xué)習(xí)或者干其他事情。其實(shí)，這樣會(huì)使我們的皮膚在夜間得不到休息。一般來(lái)說(shuō)，夜間休息得好，我們就可以排放一些毒素，促進(jìn)新陳代謝。而如果經(jīng)常熬夜，皮膚也得不到休息，就會(huì)產(chǎn)生許多毒素和油脂。這樣就會(huì)使我們的背部更容易長(zhǎng)痘痘。特別是男性朋友，他們的背部是比較敏感的，長(zhǎng)痘痘的幾率也明顯比女性朋友的高。

第三、心火過(guò)旺

轉(zhuǎn)季節(jié)，天氣會(huì)越來(lái)越干燥，如果稍加不注意就容易上火。很多人喜歡打打火鍋，一起吃一些比較刺激性的食物，這樣我們的飲食結(jié)構(gòu)就會(huì)出現(xiàn)紊亂，容易導(dǎo)致我們的心火過(guò)旺，皮膚分泌的油脂也會(huì)明顯增加。特別是一些男生，一旦上火，肝火就會(huì)非常的旺盛，從而導(dǎo)致背部長(zhǎng)出許多痘痘。