有時(shí)候，明明是年紀(jì)相仿的一群人，總有人的年齡看上去要比其他人小上二十幾歲，這與其科學(xué)健康的飲食習(xí)慣、堅(jiān)持不懈的體育鍛煉是分不開(kāi)的。通常情況下，衰老緩慢的男性在生活中，都會(huì)表現(xiàn)出一些特點(diǎn)。大家可以對(duì)號(hào)入座，預(yù)測(cè)一下自己人到中年時(shí)，是否像年輕人一樣青春活力。

衰老緩慢的男性有哪些特點(diǎn)？

1、自然勃起多

自然勃起主要分為兩種類型，在早上七至九點(diǎn)之間，由于體內(nèi)水分充足、外界陽(yáng)氣過(guò)盛，導(dǎo)致的自然晨勃，以及在日常生活中不經(jīng)意間出現(xiàn)的無(wú)意識(shí)勃起。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果自然勃起較多，代表其體內(nèi)精氣旺盛，陽(yáng)氣充足，是內(nèi)分泌協(xié)調(diào)、活力十足的表現(xiàn)。此類男性要比其他人新陳代謝速度更快，細(xì)胞生存周期更長(zhǎng)，衰老的更加緩慢。

2、發(fā)質(zhì)好

雖然頭發(fā)中不含有痛覺(jué)神經(jīng)，經(jīng)常被大家忽視。但實(shí)際上，頭發(fā)的質(zhì)量、顏色、濃密程度將直接反映我們的身體狀況。首先，頭皮是人體細(xì)胞活力最旺盛，繁殖速度最快的地方，如果男性出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，考慮其身體素質(zhì)有所下降，細(xì)胞活力有所降低。其次，頭發(fā)烏黑發(fā)亮，主要是依靠其中黑色素的存在，黑色素是人體自然合成的一種色素，與人體內(nèi)分泌息息相關(guān)，如果頭發(fā)發(fā)白，不再濃密油亮，考慮其內(nèi)分泌水平下降，自然會(huì)顯得更加衰老。最后，頭發(fā)屬于人體血液循環(huán)的最末端，如果機(jī)體血液循環(huán)不好，或血液中攜帶更多的毒素，就會(huì)導(dǎo)致運(yùn)送到頭皮上的血液營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、發(fā)黃、分叉。

3、小便有力

相信很多男性都有這樣的生活經(jīng)驗(yàn)，在年輕時(shí)小便有力，射程遠(yuǎn)，而隨年齡逐漸增長(zhǎng)，小便逐漸無(wú)力，甚至排尿時(shí)已經(jīng)沒(méi)有尿道肌收縮的感覺(jué)了。小便排尿力度與男性核心肌群有密切關(guān)系，并與前列腺健康休戚相關(guān)。如果男性排尿有力，證明其肌肉素質(zhì)較高，身體素質(zhì)較好，前列腺健康，這是男性保持青春活力的基礎(chǔ)。

溫馨提示

如果大家發(fā)現(xiàn)，以上特點(diǎn)自己占了多數(shù)，那么恭喜你，當(dāng)你人到中年時(shí)，依然可以像年輕人一樣保持旺盛的活力、青春的外觀，可以有更充足的精力享受生活。沒(méi)有以上特點(diǎn)的朋友們，就必須要及時(shí)做出改變了，否則你很快變成別人眼中的油膩大叔。