40歲以上男性的生殖泌尿系統(tǒng)越來越衰退，再加上生活的不良習慣，增加了患上生殖泌尿系統(tǒng)疾病的幾率，必須要做好生活中的調理，防止帶來嚴重的并發(fā)癥。

40歲以上男性要注意哪些高發(fā)生殖泌尿系統(tǒng)疾病？

1、性功能障礙

性功能障礙分為多種比如性欲低下、性欲亢進、早泄、逆行射精或者勃起障礙等。大部分的性功能障礙和不良的心理因素有關，要及時找出其原因，并且針對性的治療，戒掉不良的壞習慣，控制性生活頻率，減少手淫的次數(shù)。

2、感染性的疾病

生殖器感染性的疾病包括膀胱炎、睪丸炎和包皮龜頭炎。膀胱炎也就是發(fā)生在膀胱里面的炎癥。包皮龜頭炎主要是指發(fā)生在陰莖頭和包皮內(nèi)板里面的炎癥，尤其是出現(xiàn)包莖或者包皮過長時，會有大量的包皮垢堆積，從而對局部帶來刺激，誘發(fā)包皮龜頭炎。睪丸炎是因為細菌性感染所引起的炎癥。

3、尿道炎

當男性患上尿道炎時，會出現(xiàn)尿急尿痛以及尿道分泌物增多。當尿液里面帶膿細胞，做尿離心檢查時，會發(fā)現(xiàn)大量的白細胞，提示著急性或者慢性尿道炎。另外一部分尿道炎患者也會出現(xiàn)排尿時有燒灼樣或者刀割樣的疼痛感。

4、前列腺疾病

40歲以上男性容易出現(xiàn)前列腺相關的疾病，比如前列腺增生、前列腺炎或者前列腺癌。前列腺增生患者會出現(xiàn)排尿困難，嚴重的患者排不出或者尿流變細，同時伴隨著遺精、全身無力以及腰膝酸軟疼痛，嚴重的患者只能通過手術的方式治療。前列腺炎沒有得到治療的話，會發(fā)展成慢性前列腺炎，病情反復發(fā)作，久而久之，會引起性功能障礙、焦慮或者抑郁。前列腺癌早期并不會有明顯的不適感，當病情發(fā)展到一定程度時，會出現(xiàn)尿路梗阻或者刺激性的癥狀，嚴重的話，會伴隨著血尿、尿失禁或者尿潴留。

溫馨提示

要積極的預防感染，多喝水多排尿來降低尿液里面的鹽類濃度。減少久坐的時間，不能有憋尿的壞習慣。保持適度的運動來增強體質，控制性生活的次數(shù)，不能過于頻繁，保持積極樂觀的心態(tài)。多吃富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成一天一大便的好習慣。